РЕЛАКС-ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ⠀ Хотите, чтобы ваш малыш появился на свет более мягко? Без лишних…

РЕЛАКС-ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

⠀

Хотите, чтобы ваш малыш появился на свет более мягко? Без лишних поводов для страхов и напряжений? Чтобы уже сейчас вы лучше могли справляться со своими эмоциями и быть более спокойной?

⠀

🙌🏻Приглашаем на занятия по Релакс-йоге по средам 20.00-21.00.

⠀

👌🏻Занятия могут помочь: - настроиться на более комфортные роды.

- узнать, как можно обезболить роды (учимся способам глубокой релаксации).

- избавиться от страхов в отношении родов, в независимости от причин этих страхов (предыдущий опыт или рассказы знакомых или другие).

- освоить те дыхательные техники, которые помогают в родах.

- овладеть способами быстрого и глубокого расслабления тела.

- получить подготовленного партнера в роды, который за время занятий обучится тому, как практически поддержать Вас в родах.

⠀

✔️В арсенале техники и упражнения:

* визуализации и глубокого погружения в роды.

* дыхания для каждого периода родов.

* для избавления от страхов, негативных эмоций и прошлого опыта.

* для перезапуска, если роды замедлились или приостановились.

⠀

💳Стоимость разового занятия - 300 рублей.

Индивидуальная консультация - 1400 рублей/час.

⠀

👩‍❤️‍👨Приветствуется прохождение занятий с партнером.

⠀

🙋🏼‍♀️Проводит: Ксения Корнеева, специалист перинатальной йоги для мам (в том числе и послеродовое восстановление), детской и Семейной йоги, ведущая направления «занятия мам с малышами» от 2 месяцев до 3 лет, профессиональная доула, реабилитолог.

⠀

Вы можете записаться на любое занятие в Директ или по телефону ☎ 8-925-355-78-95, а оплатить📱в нашем мобильном приложении "Йога студия Шанти"!

#карантин #карантин😷 #карантин2020 #самоизоляция #йогаонлайн #онлайнйога #йогаподольск #подольск #вподольске #новостиподольска #подольскийрайон #гипнороды #беременностьвнеделях #мамыподольска #stayhome #беременность #подольскдети #подготовкакродам #мамыподольска #мамычехова #мамыщербинки #мамыклимовска #подольсконлайн #онлайншкола #роддомвидное #подольскийроддом #доулаподольск #беременностьподольск #видновскийперинатальныйцентр #роддомвидное