31 тиждень вагітності , моя вага вже +10 кг 🤪

Мене дуже часто запитують про мою вагу під час вагітності , тому вирішила про це написати😊

А також цікаво почути і Вас, хто скільки набрав під час вагітності ?

Якщо рахувати по індексу маси тіла , то я ПОКИ ЩО вписуюсь в норми 😅

Знаю, ми всі індивідуальні , ось наприклад в мене, вага стрімко почала зростати в першому триместрі в той час коли дівчата на моєму терміні навпаки не набирали вагу , а то і взагалі втрачали і це не зважаючи на те , що в мене був токсикоз 🤢 А зараз коли животик в мене росте зі швидкістю вітру , я вже вагу так не набираю, хоч в ЖК кажуть що у мене ще той богатирь росте , набираю я 1 кг за місяць 🙃 Дуже надіюсь, що наступні два місяця я продовжуватиму в такому ж дусі ☺️

А це на заміточку, тим хто хоче вирахувати свій ІМТ ❗️Наприклад, моя вага до вагітності 53 кг при зрості 170 см: ИМТ = 53 / (1,7×1,7)= 18,3

*

* ІМТ < 19,8- жінки худорлявої статури

* ІМТ = 19,8- 26,0 – жінки середньої статури

* ІМТ > 26 – жінки повної статури