У меня тоже живот никак не уходит, все худеет кроме него. Раньше у меня такого живота не было, а скоро год как будет (

упражнение, пить много воды, пп

Ко всему вышесказанному нужно делать сухой массаж щеткой специальной, а то саси похудеете а кожа на животе будет висеть

Витамин д надо проверить.
Живот из-за нехватки витамина не уходит и ттг надо проверить .

Дефицит калорий создать нужно!
Не каких диет не нужно, от них не будет результата( только уйдёт лишняя вода , а не жир)
Правильное , сбалансированное питание , чтобы в рационе присутствовали белки , жиры , и углеводы, с подсчётом калорий. И желание привести себя в порядок.и конечно много активности ( не любите тренироваться , танцуйте , двигайтесь , ходите.
Когда реально захотите , найдёте куча вариантов

Питание, питание и ещё раз питание. Исключить сладкое и мучное, только так. Ну и движение естественно

В наше время все можно, а главное при этом желание! Диета и спорт зал!

Вакуум делайте