Чаще прикладывать, мять и сцеживать, мять и мять. Я прям в ванную ложилась, грудь в тёплую воду и пальпирующими движениями по ореоле соска и вдоль проток, где застой. Потом капустный лист приложить: отбить его немного и в лифчик. Не знаю как, но всегда помогает! И начинайте кормить с этой груди плюс после кормления доцеживайте прям по каплям

Лактостаз так начинается , у меня куча раз было после вторых родов , консультанты по Гв очень хорошо разъясняют как себе помочь

Посмотрите канал Нины Зайченко на ютубе,прям очень помогли ее рекомендации в свое время)

У вас застой начинается((

Это не мастит. Так может начинаться лактостаз, но судя по возрасту малыша нагрубание. Пришлю сейчас алгоритм в сообщение как действовать.