Почему я решила стать консультантом по ЗОЖ?!
А кто если не я😁
Может быть это моё призвание, подумала я и решила обучаться.🤓
Сначала к обучению, я относилась спокойно, в голове были мысли: "ну узнаю что - то новое, разберусь в своём питание, да и просто от нечего делать, решу тесты и просмотрю вебинары"🤔
Но после того, как я прошла всё обучение, сдала все тесты, меня осенило😲 я ведь всю жизнь питалась не правильно и в подрасковом возрасте не надо было бороться с неровностями на коже лица, а просто нужно было наладить своё питание, это же гениально просто😜
"Просто" это стало ключевым словом на пути к успеху.
Нам всегда кажется, что всё будет просто:
- отказаться от сладкого🍭
- выпить норму воды в день, а это 2-3л💧
- питаться по времени и по режиму⏳
- соблюдать норму клетчатки в рационе🥗
Вы думаете, что это так просто?! В силу, своего опыта, скажу Вам НЕТ 🤐
Это труд, над собой и своей силы воли. Для этого нам и нужно консультанты по ЗОЖ, которые в трудную минуту, направят Вас на истинный путь к своему совершенному телу и прекрасному здоровью.👍
Комментариев ещё никто не написал.
Как начать худеть и не набрать вес обратно? Мой опыт похудения на 10 и 17 кг и возврата веса. Стоит ли идти к диетологу?
Девочки, тема похудения. Как вы начинали свой путь?
Я дважды худела на 10 и 17кг, но вес вдвойне возвращался.
Щас я понимаю что нужно менять вприцепи свои пищевые привычки, и не ставить цель 2 месяца, а просто питаться нормально, что бы в рационе было больше полезных продуктов ну и конечно подключать спорт.
Я вообще не знаю с чего начать в этот раз. Смотрю нутрициологов, диетологов, стоит ли вообще к ним обращаться за помощью? Расскажите свой путь.
Дамы, ну это полный провал😅
Я с 4 раза только посчитала🤣
Тест на риск Альцгеймера📌
Если вы можете это решить быстро с 1 раза правильно — риск минимален))
Консультанты по гв
Просто хочу рассказать, какое обучение получают консультанты по грудному вскармливанию. Просто чтобы вы знали ;-)
Консультант по гв это обычно Мама, у которой есть хотя бы один ребёнок и опыт в гв. Это не обязательно медработник, потому что гв это не болезнь, и медицинская помощь не оказывается.
Курсы длятся долго. Я училась 9 месяцев, потом была практика и конференции. На конференциях, к слову, доклады читают и медработники в том числе - педиатры, хирурги, психологи.
Конс...
Предыстория.
Я 6 лет стою на учете у эндокринолога с диагнозом аутоимунный тиреоидит. В силу определённых обстоятельств в 2020 году у эндокринолога не была. Сходила на прием вот только две недели назад. Стандартный приём, анализы, узи. И мой эндокринолог, которая настаивала на срочном удалении щитовидной железы (так как она у меня работает за пятерых и на тирозоле я уже 4 года была к тому времени) мягко говоря офуела 🤭. По всем признакам моя щитовидка здорова. Говорит я впервые такое встречаю ...
Если ребёнок в нашем возрасте все ещё плохо питается (мало очень, как птичка в прямом смысле), только смесь воспринимает.
Есть какой-то врач, к которому с таким обращаются?
Про консультантов по питанию я знаю