Всем привет) сегодня был второй скрининг, мальчуган растет во всю) в 19 недель ровно почувствовала первые пинки. Вес...мой вес меня напрягает 😑 забеременела 51.5 сейчас 59, а это только половина беременности. Причем питание, пусть не ПП, но и ничего не обычного.. завтрак яичница или бутерброд, перекус бутерброд или салат (пекинская капуста, морковь, чеснок) , обед в основном ничего, ужинаем вместе с мужем, суп или второе( гречка, рис,булгур, макароны с мясом). Нет такого чтобы рот не закрывался.. У кого какой вес на таком сроке? #сурмама
@nikki624 только прогинова и утрожестан. У меня не было побочных эффектов..у некоторых бывают. Но эти препараты назначают и при естественной беременности по показаниям.
У меня сей +7кг. Вес начала набирать после 18 недели. Сладкое не ем практически. В основном фрукты, овощи, рыба. Мясо редко. Салаты с оливковым маслом) Питание каждые три часа.
У меня тоже самое, был вес 52, сейчас уже 57 и ем так же, и не пп, но и не супер вредно, каши, фрукты, супы, сладкое видимо надо ограничивать 🧐 хотя и оно в меру
У меня был 53 при росте 173 и я уже 63)) переливала сначала, что пойду рожать за 20 кг походу 😂 а потом поняла, что все кто дрищи были набирают больше, сначала подкожным жир и все такое. Так что перестала переживать) ем тоже норм, без гадостей. Но в неделю набираю по 1кг. А ещё ждёт три месяца самого набора 😂🤷♀️
Я к тому, что я хоть плюс 10, но как выгляжу дрищем так и есть. Вес распределился по телу и живот конечно растёт. Так что норм) не переживайте и не надо никакой диеты 😂 сейчас насоветуют! Если едите норм не вредную пищу тем более
Господи, девочки, перечитала всех. Удивлена, как многим удается так мало набирать? Я за первую беременность +22!! Карл! Кг набрала. Меня ругала сильно гинеколог, выходила плакала, муж даже разозлился один раз на нее. Говорит пошла она на хер, анализы все в норме, отеков не было за всю беременность ни разу. Суточную мочу сдавала, все ок. Это особенности моего организма, как выяснилось. Ну у меня с гормонами всю жизнь до родов из за эндометриоза проблемы были. Родила, сразу минус 10 кг. За две недели ушло само ещё 8 кг. И оставшиеся 4 рассосались когда ребенку исполнилось 2 мес. Я вернулась в добеременный вес свои 56 кг, через 2 месяца, при наборе 22 кг! А наши врачи всех под одну гребёнку гребут. На западе вообще подобного нет. Поэтому успокойтесь и кушайте спокойно. Ходите Спокойно. Родите,сбросите.
А в общем чувствуете прибавку? Я вроде не чувствую сильно, только живот растет, ну и ляжки немного😅
@surmama2019, да конечно чувствую ) ляжки вообще огромные и по вещам видно (((
Я забеременела тоже была 52 кг, сейчас 63, а ещё до августа ходить, сладкое почти не ем, всё остальное много ем , мучное в том числе, кг прилипают очень быстро, но я и с первым больше 20 набрала! Скинете, не переживайте 😉
На обед то тоже кушайте 🙄 добавьте овощей и фруктов, обязательно. Я до беременности была 53, на 38 неделе 60 ровно. Кушала бананы, яблоки, огурцы, помидоры. Ни на каком пп я вообще не заморачивалась. Вместе с мужем ела и котлеты, и курицу, и жареную картошку. Главное кушайте по чуть-чуть. И вода. Вода как отче наш 2 литра в день! ☺️
Спасибо большое за советы 🌹 в обед в основном и заходят овощи и фрукты, обычно нарезаю тарелку фруктов, и на протяжении дня ем, а вот воду пить нужно приучаться) буду стараться)
Сколько в первую беременность набрали? Мне кажется надо от прошлого раза отталкиваться) у меня вес с сыном начал увеличиваться стремительно во второй половине, с дочкой ровными промежутками рос, родать тоже по с разницей в 1 кг
@j.kuznetsova94 ну да, говорила что максимум 8-9 должно быть( я в принципе не ощущаю пока что прям набрала сильно, посмотрим как дальше будет. Но на диете сидеть не вариант сейчас.
Сколько малыш у вас весом?)
Я только к 20 неделе набрала 2 кг. Но я и в первую беременность всего 7 кг набрала. Ем как всегда.
@surmama2019 у меня сейчас так) С сыном сладкое любила, сейчас даже отвращение к сладкому)
@beliefmuros а сейчас пол знаете?) У меня наоборот получается, дочка сладкого просила, а сейчас мальчик, особо не прихотливый😁
@surmama2019 , сейчас девочка)) Ей больше салатики свежие нравятся, йогурты)
Если нет противопоказаний добавьте спортивной активности . И модно пересмотреть порции . Питаться меньше , но часто
@svytik не хочется прям кушать полноценно, либо банан съем, чай попью и как то нет желания больше.
У вас с первой подсадки все получилось?