Вот по сути я в декрете. Ем как обычно, вес ещё недели 3 назад был 50кг(+-0,5).
НО как только перешли из режима декрет в режим самоизоляции вес начал расти, и вот я уже 53🤦🏼♀️😤
Какого черта? Может мозг посылает организму сигналы о пиздеце и тот готовится к худшим временам, запасая мне жирок?
Нет, я не стала есть больше(может даже меньше, тк особо не поешь, ведь надо скакать с 2 детьми). Легкими тренировками дома занимаюсь. Перед теликом с печеньками и бутерами не сижу☹️
Комментарии
Вот как раз таки начала пить воды как ни с себя🤪
Вы гуляли и была нагрузка дополнительная. Плюс на стресс по-разному реагирует организм.
Вот и думаю, может и правда на стресс🥴
Активности за глаза☺️
@happy_ksy я вот от стресса полнею очень, муж очень худеет. У всех по-разному. Все равно мы все переживаем хоть и глубоко внутри.
Все равно активности меньше, вы может гуляли до этого часами круги наматывая))
Вот как раз таки побольше)
Сейчас тренировок у старшего нет и поэтому приходиться тренить с ним дома
+ младший целыми днями на руках
Это все вода, отеки грубо говоря. Может быть маааааленький процент жира добавился. Не переживайте, больше активности, минимум 1,5-2л воды в день. И все придет в норму.