Было и до беременности. А во время беременности часто. Особенно, если лёжа...просто адддд... До слёз. Но если успеть согнуть ноги в коленях и к себе поднести (как писали выше: принять позу зародыша), то вообще нет неприятных ощущений. Как пишет гугл, это болят связки от резкого напряжения...а во время беременности они и без того всегда напряжены.
У меня и без беременности иногда бывает такое 😂
Когда чувствуете что хотите чихнуть, голову отпускайте и колени ближе к себе. Типа как поза зародыша. Мне так легче (и также при кашле )
@blackcrown1 нет, просто пригните голову и согнитесь немного, чтоб живот во время чиха как-бы имел возможность куда распрямится... Не знаю как объяснить по другому 😅
У меня сейчас так же ,тоже больно когда чихаю ,прям резкая такая боль (((((первая беременность вообще не заметно ,вторая уже сложнее как то ,надеюсь что скоро попустит .