Девочки, вообще не разбираюсь в тренировках , можно ли планку делать через полгода после кесарева?
Девочки, вообще не разбираюсь в тренировках , можно ли планку делать через полгода после кесарева?
Девочки, вообще не разбираюсь в тренировках , можно ли планку делать через полгода после кесарева?
-i_believe-·
У врача по состоянию шва нужно уточнять можно ли.
Маргарита ··
Мама сына-младенца
Эх надо на узи идти, я его делала через 1.5 месяца после опера
gracemom_turagent-rieltor·
Мама двоих (младенец)
Вообще интересно,что и когда можно,висит живот после кс блин.после ер ушел сразу,а тут🤦🏼♀️
Маргарита ··
Мама сына-младенца
У меня вообще все висит где можно и где нельзя 😕
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня так же, ещё и грыжа и диастаз после кс 🤦♀️
Регина🫂·
Мама сына-младенца
Ну я через 6 месяцев пресс качала и планку делала, все норм. Но все таки я была после узи
Маргарита ··
Мама сына-младенца
Через сколько на узи была? Я только через 1.5 мес ходила
Регина🫂··
Мама сына-младенца
ровно в 6 пошла
Маргарита ··
Мама сына-младенца
тоже записаться надо
Юля|Семейный фотограф·
Конечно , если противопоказаний нет от врача)
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Мне говорили через 6 мес врач, УЗИ и потом в зал можно, до 6 нет