УДОБНАЯ ИЛИ ЛЮБИМАЯ?
⠀
🍀От страха, что меня могут разлюбить, я пытаюсь быть хорошей и удобной для других, лишь бы заслужить любовь.
⠀
☘️Этот замкнутый круг будет продолжаться, пока женщина не увидит свою ценность, не почувствует любовь к себе, не уберёт страшное убеждение из своей головы: «я должна», не перестанет пожирать себя чувством вины, долга и обиды.
⠀
😣Я удобная=я должна быть хорошей, чтобы заслужить любовь к себе!
🤷‍♀️А зачем мне это? Затем, что у самой нет любви к себе и я все делаю, чтобы почувствовать ее от других.
😕Это замкнутый круг.
⠀
Когда нибудь ты поймёшь, что тебя не любят/не ценят не не потому что кто-то рядом плохой, а потому что ты сама себя разлюбила и перестала ценить.
⠀
На этом пути тебе придётся осознать, что уважение и любовь придёт тогда, когда ты станешь уважать и любить себя.
⠀
“Я буду плохой, если не буду угождать” – если с этим убеждением жить дальше, то ты так и будешь:
🌱Бояться быть отвергнутой и дальше угадывать, то чего от тебя хотят другие
🌱Жить ради других, не для себя. Жить чужой жизнью, где нет тебя.
🌱Так и будешь ставить себя на последнее место, а это никто так и не оценит.
⠀
🙏Что бы изменить отношение к себе, нужно начать с себя.
⠀
Самое первое и сложное, это научиться говорить нет. Тогда когда не хочется.
Речь не о том, чтобы под предлогом «теперь я буду собой!» начать проявляться безответственно, грубо или неадекватно.
⠀
🌟Задача — научиться быть в контакте с собой, заметить, что есть я и моя жизнь.
⠀
🤲Обнаруживая себя, свою ценность ты потихонечку начнёшь избавляться от вечного чувства вины.
🤲Встретившись с собой, ты найдешь свои собственные мечты и мысли. Тогда ты заметишь, что ты ЕСТЬ и с этой точки появляется любовь к себе.
🤲И только тогда появиться выбор, которого у тебя сейчас нет. 👉Быть собой и быть для себя.