Девочки, а кто, может, знает такую программу для расчёта количества потребляемых микроэлементов и тд? Например, вносить еду / напитки и понимать, что этого хватит для поддержания правильного уровня гемоглобина и тд?
Ну... насчёт гемоглобина нет наверно таких программ... а рассчитать норму белков, жиров и углеводов... программы могут... Я пользуюсь fat secret