Так как меня тоже уже интересуют вопросы что можно при грудном вскармливании(гв),а что нельзя,я…
Так как меня тоже уже интересуют вопросы что можно при грудном вскармливании(гв),а что нельзя,я решила делиться с вами информацией и своим личным опытом)
Nargiz·
Кушайте все, в меру
Elvira··
Мама дочки-младенца
А как узнать меру?вот например я съела кусок торта с чаем и она всю ночь плохо спала
Nargiz··
@kalbiyevaelvira21 вы никогда точно не будете знать от торта ли она плохо спала. Расскажу вам свой опыт, я как-то очень хотела кофе, думала пить/не пить.. В итоге баш гарышды я забыла просто выпить, но собиралась. В эту ночь ребенок не спал с 3х ночи до 8 утра. И я тогда для себя подметила, что вот если б я выпила я 1000% думала что это от кофе, хотя это самое обычно совпадение. Так что и у вас это могут быть просто колики, даж не могут быть, а должны. ЖКТ формируется, до 3 месяцев бывают ночи, когда ребенок спит не просыпаясь, а бывают истерика огого. Так что всего понемногу. И ничего не будет если ребенок не гипераллергик, что редкость. Я ела мандарин в первую неделю, 1 дольку всего, смотрела на реакцию, ее не было. Т.к долька мандарина пока дойдет до вашей крови ничего не останется. А вот если сидеть на строгой диете, а потом через пару месяцев съесть кусочек шоколада, то может быть сильная реакция, т.к до этого ребенок не был с этим продуктом ознакомлен. Сорри, что длинно, надеюсь полезно.
Elvira·
Мама дочки-младенца
Малыша, появившегося на свет, обеспечивает питанием мама. Только от неё зависит, как растёт физически и психически развивается ребёнок. Поэтому она выбирает меню, подходящее для ребёнка. В его составе должны быть продукты, повышающие качества грудного молока. Таким богатством обладают яблоки.
1-Сколько кормящей маме можно съесть плодов, допустимо ли их употребление при грудном вскармливании в свежем виде, нужно ли выбирать сорта этого фрукта? Обязательна консультация с детским врачом по поводу введения в рацион яблок?
Полезная функция этих ценных плодов в рационе мамы, а значит, малыша, очевидна, так как они оказывают влияние на механизм лактации, стимулирования образования грудного молока.
Для маленького человека этот деликатес имеет много положительных функций:
* большая концентрация витаминов группы А, В, С помогает организму мамы и новорожденного справиться с многочисленными инфекциями, очищают поверхность кожи младенца, улучшают процесс обмена веществ. Укрепление нервной системы малыша, иммунитета, очищение кишечника, отсутствие запоров – это всё положительное воздействие витаминов, поступающих в организм ребёнка;
* женщины после родов обязательно должны иметь в своём меню эти плоды. Только они помогут снизить холестерин, освободить организм от шлаков;
* известно кроветворное действие этих плодов. Если ребёнок хорошо реагирует на молоко своей мамы, то можно быть уверенным, что с их гемоглобином будет всё в порядке.
* Подросшему грудничку, в возрасте трёх месяцев, можно давать очищенное от кожицы и семян свежий фрукт
Elvira·
Мама дочки-младенца
Женщине с новорожденным ребёнком яблоки полезны, но как любой продукт их следует вводить в рацион постепенно, при этом необходимо знать, какими свойствами обладают разные их сорта:
в первые месяцы нужно отдать предпочтение плодам, которые обладают зелёной кожурой. Это значит в них много железа, так необходимого маме и новорожденному;
фрукты с красной кожурой способны вызвать аллергические реакции. Однако очищенное яблоко не вызовет никаких отклонений;
заготовленные впрок яблоки также полезны кормящей женщине. Сушёные фрукты полезны женщине в любых блюдах. Компоты из высушенных плодов, такой же источник витаминов, как и свежие плоды!
Narmin·
Мама дочки-младенца
А что вы кушаете на завтрак? Обед ?
Elvira··
Мама дочки-младенца
Завтрак у меня 2 дня был Гуймах,обед лёгкий мясной суп,вечером можно что -то тоже лёгкое съесть и чай с лимонным кексом
Narmin·
Мама дочки-младенца
Я ем что попала (( и торт , и лахмалжун, эклеры(( а все это нельзя?(( я страюсь не есть , не получается , свекровь готовит , деирям мне нельзя , деир биз хамиля оланда хер шей йемишик сен адж олмалы деилсЕн суд верирсан, и каждый день готовит что-то вкусное(( деирям хеч молочныда олмаз деир олар
Elvira··
Мама дочки-младенца
И как на это всё реагирует ваш малыш?