Девочки, кто после кс...
Кому через какое время после родов разрешали ваши врачи заниматься спортом? Принимать ванну, и тд...
Очень интересно послушать.
Принимать ванну как лохии закончатся, а спорт через 6 мес, секс после окончания лохий и разрешения от гениколога
спорт не раньше чем через пол года. это внешний шов быстро заживает. внутренний дольше
Смотря какая техника КС у вас, если мышцы не резали, а «раздвигали», то уже через 4 недели можно начинать заниматься спортом)
Всем спасибо)