Мамы у кого было кесарево ? Через сколько можно потом заниматься спортом? (Пресс, бег)
Пресс в роддоме же ещё советуют качать, чтобы матка сокращалась. Чз месяц пришла в зал, через 1,5 начала пресс качать. Сначала платно сделала узи, проверена шов. Вам уже давно можно
Но у меня муж тренер, он имеет большой опыт, и контролирует моё состояние
Через полгода, только желательно на узи сходить, шов посмотреть и диастаз проверить

Нет... этот человек - это ж пипец на толстых ножках! Ни одна минута "тишины" не значит, что она тихо играет сама с собой и игрушками. НЕТ! Это значит только одно- она ГАДИТ!🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Ест краску, рисует на обоях, размазывает пластилин по дивану/игрушкам/коту, выдавливает пасту из тюбика, копает кошачий туалет, разматывает туалетную бумагу, ревизирует мою косметику, разбирает вещи в шкафу - список можно продолжать бесконечно...
Как только затихла - все, ппц, лечу, а там... очередной "сюрприз", мать ег...
Девочки , мне опять нужна ваша помощь )))
Ну вы в курсе карантина , салонов красота и о боги , мастеров маникюра ... я не могу попасть к своей даже домой. Хотя мы дружим более 15 лет и почти как родные .... у неё муж с онкологией 3 стадии, что то с легким , но пока на ремиссии . Идти к ней домой - это нести в их дом гранату. Я не готова. Салон, естественно закрыт, ко мне она тоже не пойдёт. Муж ей дороже, чем мои 2 тыс руб)))
Так вот.
Помощь нужна в выборе пилочки. Чтоб хотя б временно подпи...

Верните меня обратно! Туда, где нет быта, мыслях о заработке, житейских проблем, карантина и дистанционного обучения! 😂
Листала фото в сотке и наткнулась на фото озера Иссык-Куль🌅. Люблю это фото, оно было сделано из сада того дома, где вырос мой папа. Это очень далеко, южная сторона озера. Не тот север, к которому привыкли все алматинцы. Это совсем другой Иссык-Куль! Южная сторона практически не тронута яркой цивилизацией, здесь нет огней дискотек, нет шумных пансионатов и элитных отелей, зде...
Через пол года. Я вот начала заниматься