Обучение самозасыпанию интервальным методом. Возраст 4,5 месяца.

Обучение самозасыпанию интервальным методом. Возраст 4,5 месяца.

День 1 - Так вот оно какое ваше СЗ

Проснулся в 8:20. Поздно для Левы, но видимо устал за ночь.

ДС1 - Заснул за 30 минут. Проспал 30 минут

ДС2 - Заснул за 60 минут. Спал 10 минут. Пришлось делать перезагрузку.

ДС3 - Спал и мяукал, потом плакал около часа (с перерывами, успокаивала). В итоге села рядом и спал 40 минут с моей рукой. Но надо было хоть чуть-чуть поспать

ДС4 - укачала в коляске, чтоб уже не мучать ребёнка

Пока по дню просто жесть. До этого у меня сын как часы засыпал за 10 минут.

Я не особо выспалась за ночь и вообще не отдохнула днём. Винила себя, хотела все бросить, жалела. Но! Меня останавливает, что тогда Лёва старался напрасно и плакал напрасно, я не могу его подвести.

От чувства вины старалась максимально много внимания дать сыну в бодрствование. Никогда столько не носила его на руках)

А, Левка-то, ему как-будто пофиг на сон. Был бодр, весел, ржал, общался и вне засыпаний вёл себя абсолютно обычно.

Надеюсь наверстаем недосып за ночь!