Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Елизавета
Елизавета
В ожидании первенца

Разделите мою боль. Набираю кг и набираю. Прибавка более 6, при том, что не ем мучное, жареное, сладкое, питаюсь почти…

Разделите мою боль. Набираю кг и набираю. Прибавка более 6, при том, что не ем мучное, жареное, сладкое, питаюсь почти пп, занимаюсь дома постоянно. Да не сижу на гречке и кефире, но и не лопаю все подряд, ох совсем не лопаю. Только половина срока... я на фигуре помешанная, тоскливо.

P.s. прошу воздержаться от комментариев из серии "да ты беременная, ешь что хочешь", "да потом все сбросишь, жри" и т.д.

75

Лучший комментарий

primayarna

Yarna

У меня такая же прибавка была при том, что не ела много, несколько раз в неделю ходила на занятия для беременных, бассейн, йогу и даже немного кардио на велике подключала.

Думаю, что дело в ИМТ. Чем он изначально меньше, тем больше организм старается запасти.

Сравните свой ИМТ и вес, наверняка близко к норме будет.

Ещё у меня свой способ контроля фигуры. От природы мой тип фигуры 🍐. По весу сложно определить набранный вес мной, а не водами, ребенком и т.д., а вот по заднице и ляшкам без проблем, т.к. они у меня толстеют первым делом. Может и Вам поможет этот лайвхак 😉

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

У меня такая же есть) я входила в Б с ИМТ 17.7!!! У меня недобор был кило 8, НО это же не повод моему организму набираться как не в себя( но если дело только в ИМТ, то дай бог. Спасибо вам за поддержку)

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

elenag1978

Елена Губа

Мама троих детей, ждёт четвёртого

У меня только 16 и я уже 6 прибавила.

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

А питаетесь как?

Отметок «Нравится»: 0
elenag1978

Елена Губа

Мама троих детей, ждёт четвёртого

стараюсь придерживаться стола номер пять. Не ем жареное и жирное. Не ем торты и сладости. Раз в день ем овсянку на воде. Но вот результат налицо все равно...

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

ну вот я примерно также, каши в рационе, с утра самое тяжелое, вечер максимальный лайт и овощи. Воды пью много, занимаюсь. Откуда такая прибавка😭

Отметок «Нравится»: 0
inessa1993

Инесса

Мама двоих (4 года, 10 лет), ждёт третьего

У меня так же +6 уже 😭

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

А что по питанию?

Отметок «Нравится»: 0
inessa1993

Инесса

Мама двоих (4 года, 10 лет), ждёт третьего

сначала держаться пыталась , потом даже диету соблюдала , но все равно , сейчас стала кушать все 😁

С первым сыном начала тоже с самого начала прям беременности набирать , очень много набрала , вся в растяжках ,

С дочкой я начала вес набирать только с 27 недели и всего 13 набрала и 10 из них сразу в роддоме оставила

Сейчассждем сына и опять та же История с весом 😬

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

сочувствую вам, но вы держитесь как-нибудь( у меня такие желания в голове, бургеры, пиццы, тортики. Я так себя сдерживаю и все равно вес растет(

Отметок «Нравится»: 0
ka819315

Анна

Мама подростков, ждёт третьего

Ем всё в подряд, всё что хочется. Прибавила 4 кг.

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Мои поздравления, не понимаю, как это относится к моей ситуации, но спасибо💪

Отметок «Нравится»: 1
ka819315

Анна

Мама подростков, ждёт третьего

просто я думаю, надо меньше париться по этому поводу

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

ну может кому то и нужно и хорошо если вы не паритесь) а я не могу)

Отметок «Нравится»: 0
wcatty

Алёна

Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Может вода задерживается просто? Попробуйте после 8ми вечера не пить совсем.

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Итак не пью) за день воды пью много, видимых отеков нет)

Отметок «Нравится»: 0
wcatty

Алёна

Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

У меня тоже особо видимых нет, но если пару раз с вечера жидкости напьюсь заедая чем-то под кино(не вредным!😀) , то сразу +1,5 кг, потом два дня нормального питания без воды после 8 и ужин самое позднее в 7,сращу все возвращается как было)

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

я пью чай вечером иногда, заедая сырочком или творожком. Уж не знаю, может это и правда так сильно влияет. Спасибо, больше не буду пить вообще, посмотрю, что с весом будет🙏

Отметок «Нравится»: 0
tatanafokina91309

Татьяна Прохаченко

Мама дочки-младенца

Вот гречу надо есть и овощи тогда и сильно набирать не будете. Прибавка может быть от отёков.

Отметок «Нравится»: 0
vsim521521

Алина

@liza_shisha я просто предположила многие об этом даже не задумываются просто. Хорошо,что врачем вы это обсуждаете)

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

я понимаю, я это тоже знаю, поэтому и пью много воды в течение дня. Внутренние отеки могут быть, не спорю, и не могу проверить🤷‍♂️

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

спасибо. Просто тема эта для меня волнующая и если бы это не было важно, сюда бы не отписывала. Я очень хочу забить и жрать бургеры, торты самодельные и прочее. Но я не такая, не могу, а когда еще и киллограмв растут, это очень угнетает.

Отметок «Нравится»: 0
a_barinova

Настя

Мама дочки (4 года), беременна (25 нед.)

23 неделя и 9 кг...в первую беременность в таком весе почти рожать пошла ((сама в печали (

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Держитесь😪

Отметок «Нравится»: 1
anastasia1400

Анастасия

Мама сына (5 лет), беременна (9 нед.)

Я в первую б прибавила 23 кг, поэтому 6 ещё цветочки 😅

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

По мне 23 это жесть полная😆

Отметок «Нравится»: 0
anastasia1400

Анастасия

Мама сына (5 лет), беременна (9 нед.)

по мне тоже🙈 но я скинула все 23 кг за 7 месяцев

Отметок «Нравится»: 0
ksu_sha_84

Оκᥴᥲнᥲ🫧

У меня на 24 недели было +9кг, а сейчас уже +21кг) впереди ещё месяц... 🙈

Отметок «Нравится»: 1
ksu_sha_84

Оκᥴᥲнᥲ🫧

@liza_shisha, я привыкла) всегда так набираю) потом скидываю)

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

у меня Б первая( и за фигуру оченб переживаю

Отметок «Нравится»: 0
ksu_sha_84

Оκᥴᥲнᥲ🫧

в первую я набрала +21 и уже через 6 месяцев все ушло)

Отметок «Нравится»: 0
primayarna

Yarna

У меня такая же прибавка была при том, что не ела много, несколько раз в неделю ходила на занятия для беременных, бассейн, йогу и даже немного кардио на велике подключала.

Думаю, что дело в ИМТ. Чем он изначально меньше, тем больше организм старается запасти.

Сравните свой ИМТ и вес, наверняка близко к норме будет.

Ещё у меня свой способ контроля фигуры. От природы мой тип фигуры 🍐. По весу сложно определить набранный вес мной, а не водами, ребенком и т.д., а вот по заднице и ляшкам без проблем, т.к. они у меня толстеют первым делом. Может и Вам поможет этот лайвхак 😉

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

У меня такая же есть) я входила в Б с ИМТ 17.7!!! У меня недобор был кило 8, НО это же не повод моему организму набираться как не в себя( но если дело только в ИМТ, то дай бог. Спасибо вам за поддержку)

Отметок «Нравится»: 1
irina.sss

Ирина

Гормоны. Все для фронта для победы .

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

😂

Отметок «Нравится»: 0
fox_fit_

Екатерина

Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего

У меня тоже вес быстро растёт...каждая беременность +25 кг

Всё потом уходит...Так что не переживайте 😉

Отметок «Нравится»: 1
anikamajer1

Анна

С первым сыном я набрала за 9месяце 32кг.сбросила половину. Вторая засела, сейчас беременна вторым или второй ещё не известно, боюсь тоже набрать.

Отметок «Нравится»: 1
anastasia.chil

Анастасия

В ожидании первенца

Тоже было +6 примерно. С 26 недели почти перестала набирать. Но жрать не перестала))) сейчас прибавка почти +10 но я изначально худенькая была. Обычно мы быстро набираем, не считая "ведьм"😀

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Я надеюсь что скоро вес остановится уже, хотя обычно во вторую половину много набирают

Отметок «Нравится»: 0
dashulya794

Дарья

У меня пока плюс 2,5 кг. Я тоже жестко за весом слежу. Жесткое пп не соблюдаю, но взвешиваюсь каждый день и смотрю динамику. Если вижу прибавку больше 100 граммов, вспоминаю, что ела накануне и стараюсь эти продукты убрать или чем-то заменить. А ну и ещё я придерживаюсь питания 18/6 прям строго

Отметок «Нравится»: 1
marishka1313

Марина Иванова

Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

Так это нормальная прибавка

Отметок «Нравится»: 0
natali02052020

Наталья

В ожидании первенца

Мне кажется тут хоть следи,хоть не следи,ем как слон,прибавка +10 кг,но у меня уже и срок, а другие на пп,а вес,как на дрожжах🤔

Отметок «Нравится»: 1
alina.akatizia

Akatizia

В ожидании первенца

У меня такая же беда, я в школе весила 90 кг, всю жизнь на диетах, искусственно поддерживала вес в 55 кг, потом забеременела, стала просто есть как нормальные люди и пошли такие прибавки, что у врача волосы дыбом. Да, кстати, ещё виной оказались узелки в щитовидке и ттг, который люто скаканул. Сейчас 3 триместр, всеми силами стараюсь сдерживать набор веса, через день на разгрузках. ☹️🤷

Отметок «Нравится»: 2
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Вот у меня проблемв с ттг, но я уже 3 года на гормонах, сейчас уже дозу нужную подобрала, норм все. Вот и я чую весь 3 триместр сиднть на разгркзах, просто даже мне уже стмновится сложно вот так во всем себя ограничивать( держитесь💪

Отметок «Нравится»: 0
anna.k94

Анна

В ожидании первенца

Мне кажется, норм прибавка. Объем крови увеличился, грудь, околоплодные воды и т. д

Отметок «Нравится»: 1
gulnara.g

Гульнара

В ожидании первенца

На 7 месяце было +9, примерно 25-29 недель.. но этих кг не видно, вещи ношу те же, специально мерю джинсы что бы понимать что с бедрами происходит, живот только не застёгивается😅

Думала что после 30 недели попрет вес ещё, потому что самый активный рост у ребёнка.. тьфу тьфу, добрала 2 кг и все)

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Дай бог также🤞🤞

Отметок «Нравится»: 0
anna.k94

Анна

В ожидании первенца

У меня сефэйчас также) 29 нед прибавка +9

Отметок «Нравится»: 0
lana132

Светлана

В ожидании первенца

Подруга всегда была худенькой,но в беременность набрала 25 кг. В роддоме оставила 18. Сейчас спустя три недели остались только немного бока,живота нет))

Отметок «Нравится»: 1
kate_happy

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (40 нед.)

Скачайте любое приложение контроль калорий, там расчитайте сколько должны съедать бжу, в идеале есть за день не более 40г жиров, если больше, то вес растёт

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Это не обязательно, это на любителя, я до Б год сидела на пп без какого-либо подсчета, скинула за пол года 6 кило и подтянула тело. Тут в другом дело, либо вода лишняя, либо норма организма

Отметок «Нравится»: 0
nady89.07.20

Надя

Мама дочки (10 лет), беременна (24 нед.)

Я тоже уже набрала 8 кг😪. Но у меня рот не закрывается. Так тяжело себя ограничивать

Отметок «Нравится»: 1
dr.s

Dariа

В ожидании первенца

Какой у вас начальный вес? Худенькие всегда много набирают! Главное, кушайте, что вам хочется)

Я уже как 2 недели не встаю на весы, ибо страшно 😂

Отметок «Нравится»: 1
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

Начальный 48-49. Кушать что хочу это не про меня, не хочу выходить из Б слоном с кучей растяжек и осложнений

Отметок «Нравится»: 0
katushapante

Катерина

Набрала 5 кг пока что. Не ограничиваю себя, ем что хочу. Но у меня нет аппетита есть много всего вредного (булки, фастфуд и тд). Я всегда придерживалась пп, но без сладкого никуда. Ем всегда небольшие порции. Пью по необходимости.

Отметок «Нравится»: 1
katushapante

Катерина

@liza_shisha, ну иногда если хочется можно же вкусняшку😋От того, что откатываете себе, потом мне кажется ещё больший срыв может быть🙈Я себе позволяю, все, что хочу. Ну и тогда добавить активности какой-нибудь. Конечно сейчас в условиях карантина это тяжело😭(по себе знаю). А грустить не надо😊Беременность это ведь временно🤗Я читала, что при грудном вскармливании потом быстро все кг уходят😉

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

@katya.panteleeva.96 ну срыва у меня не будет, но жизнь в мучениях и желаниях что-то сьесть-возможно🤣 спасибо вам за поддержку😍. Я в принципе парюсь не особо, просто иногда накатывает очень сильно и вот, крики души

Отметок «Нравится»: 0
katushapante

Катерина

рада поддержать 😍

Отметок «Нравится»: 0
marina0615

Марина

Так а что вы хотите?))в этой ситуации вам уже ничего не поможет😁ешьте как ели, а там посмотрите.я в 1 Б 16 кг набрала, но я на учёт вставала с 48 кг и рост 163.поэтому тут надо смотреть по вашей комплекции.если вы худышка, то организм сам набирает сколько надо))жирок наращивает))отпустите себя)

Отметок «Нравится»: 1
anikamajer1

Анна

У меня рост 168см,я с первым рожать шла 95кг,деаочки это был для меня капец самый огромный. Я забеременела с весом 62кг,меня перло просто от всего, от воды новерно даже. У меня волосы шевелились при каждом взвешивании и я ни чего не могла с этим сделать. Мой врач просто смерилась с таким скорым набором веса. Сейчас я вешу 89-90кг за 13лет от родов я то скидывала то набирала. Мне страшно представить каким слонищем буду я в 9месяцев.Девочки мне просто страшно.

Отметок «Нравится»: 1
anikamajer1

Анна

У меня сейчас пятая неделя беременности, пока вес стоит на месте, а грудь начала расти, о боги куда ещё то? И так 3 растянутый, девочки мне 32года я в шоке, я вообще это все не планировала. Были мысли сделать аборт. У меня дипрессия.

Отметок «Нравится»: 0
anikamajer1

Анна

У меня первое кесарево было, я как вспомню все это..... Жить не хочется.

Отметок «Нравится»: 0
tkosh00

Татьяна

В ожидании первенца

Гормональные принимаете?

Отметок «Нравится»: 0
liza_shisha

Елизавета

В ожидании первенца

С гормонами все нормально у меня и с гормональными тоже

Отметок «Нравится»: 0