Девочки, добрый вечер, отлучаю от груди🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️сегодня первый день, а сил уже нет 🤯пищит, требует🙈короче дикий ужас... днём уснула потому что орала часа 2, сейчас уже 40 минут бой идёт у нас. Я бы уже если честно сдалась , но выпила таблетки и перетянулась бинтом🤷🏻‍♀️ назад пути нет... вопросов несколько 🤯

1. Когда это кончится?

2. Чем заменили титьки?(воду, чай, молоко чужое не пьёт) отказывается если как сейчас замена. В течении дня пьёт.. как спать пищит что надо только титьку 😔😔😔 я себя тихо ненави...

Девочки, по какой формуле вы считаете свои калории за день? Я имею ввиду конечную цифру, в которую надо вложиться. На разных сайтах разная ерунда. Хотя заполняю данные везде одинаково. Где-то пишет, что для мягкого снижения веса надо 1100 в день, на другом сайте уже 1800 в день. Слишком уж большой разброс выходит)) в него может влезть целая плитка той же Милки например😅

Или может у кого-то мои параметры тела и активность, напишите сколько вы придерживаетесь? Рост 163, вес 49, 27 лет, спорт 6 раз...

Приняла эстафету #ицелуйменявезде18мнеуже от замечательной @katrin_fine, 🥰

В принципе в этот период времени ничего примечательного со мной не происходило. За исключением моего любимого мужа. Но это уже другая история которая была в 17😅. В 18 были нереальные свидания, подарки, признания😻 ну и незабываемая студенческая жизнь. А также первое наше совместное путешествие с мужем в Малайзию: Куала Лумпур и остров Лангкави. Мы долго уговаривали моих родителей отпустить. В итоге они отпустили😇 это путе...