Как я устала от лишнего веса, от своего отражения в зеркале. Чего я только не пробовала..ох..на всяких ПП, анти-ПП и тп. Всея где отказ от определенных продуктов в итоге заканчивалось срывами. Сейчас я стала придерживаться тактики питания по дефициту калорий. Срывов нет уже две недели, вообще перестало тянуть на обжираловку. Это супер, но вес стоит. Виновато то, что мало двигаюсь?? Совсем же не хожу, только по квартире.

В общем, грустно, очень грустно. Когда же уже можно будет гулять....