ЗАНЯТИЯ НА ФИТБОЛЕ🏀
⠀
Фитбол - большой упругий гимнастический мяч. Он бывает разных диаметров, с рожками, пупырышками и без, классической круглой формы.
⠀
Польза для малыша от занятий на фитболе:
⠀
✔️ способствует физическому развитию ребенка;
⠀
✔️ укрепляет мышцы и скелет;
⠀
✔️ развивается вестибулярный аппарат и координацию;
⠀
✔️помогает снять гипертонус;
⠀
✔️ улучшает процесс пищеварения, исчезают колики у грудничков;
⠀
✔️ лучше развивается нервная система благодаря положительным эмоциям, сопровождающим занятия на фитболе,
⠀
✔️некоторые малыши успокаиваются на мяче, а некоторых укачивает,
⠀
✔️также мяч используют для исправления кривошеи и ассиметрии тела.
⠀
А у вас есть фитбол дома❓
⠀
Как часто вы занимаетесь с ребенком на мяче❓