Вот как, особенно на карантине, отучить себя от кусочничества?
Вот как, особенно на карантине, отучить себя от кусочничества?
Вроде и позавтракала норм, вкусно 😋, потом кофеек, а с ним вкусняшка.
Потом идёшь во двор (места ходить конечно очень мало, поэтому сидишь пока дети в песочнице колупаются. Пока сидишь, пьёшь чаек. Опять же, с чем то...
Замкнутый круг получается.
Активность минимальная, а калорийность максимальная.
Мои прогнозы быть не больше 64кг к родам, с треском провалились 🤦♀️
А ещё ходить +-2 месяца
Ирина Гусева·
Мама сына (2 года)
Капец , вообще не понимаю, мне впадло кушать, голодаю хожу🤣
Это ж еще приготовить нужно что-то
Ирина Гусева··
Мама сына (2 года)
@vertniavskaia, я тоже не одна, малому готовлю
Карина Вызир ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
беременность накладывает свои особенности видимо
Ирина Гусева··
Мама сына (2 года)
оооой я не заметила. Тогда всё понимаю🤣 я беременная рот не закрывала😂😂😂
Маргоша·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Оооо, я сегодня ещё яичко не ела 😋😊😊, пойду утопчу 😁
Елена ·
Мама дочки (1 год)
Когда следующий раз захочется перекусить и съесть что нибудь, то 30 грамм орехов спасут ваш голод
Я покупаю жареный, и не чищу его заранее или семечки.
Елена ··
Мама дочки (1 год)
@vertniavskaia, сейчас это проблема многих. Значит силу воли тренируйте. Почему заедаете?
Карина Вызир ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
потому что дома сижу
Елена ··
Мама дочки (1 год)
нет, если просто дома сидеть то так не заедают, а у вас на психологическом уровне возможно. Сядьте подумайте почему ? Отчего это ?
У меня когда жор начинается то я начинаю анализировать и искать связь )