Mom.life
natalisha
natalisha14
natalisha·Мама двоих (младенец)
post image
Девочки, кто то худел с упором уменьшения ляжки и ушек (показала на картинке).
В целом я худая, но ноги в этом месте толстые. 😔Хочу уменьшить объёмы в данном месте.
Посоветуйте эффективные упражнения. Или диета может нужна.
Заранее спасибо
08.04.2020

Лучший комментарий

Комментарии

007eka
Екатерина·Мама дочки (5 лет)
Выпады, отведения...а так посмотрите в инете - упражнения на бедра
08.04.2020 Нравится Ответить
buuulochka
Наталья ·Мама троих детей
Тоже такая же проблема 😒
08.04.2020 Нравится Ответить
natalisha14
natalisha·Мама двоих (младенец)
😔
08.04.2020 Нравится Ответить
nastyaaa0605
Анастасия·Мама дочки (7 лет)
Массаж очень хорошо убирает ушки, я делала комплекс из lpg и ручного. Ну и плюс пп, физ нагрузки, норма шагов в день и норма воды))
08.04.2020 Нравится Ответить
Читайте также