Сегодня муж уговорил вывести доченьку на уличку,чтоб подышала воздухом! На карантине с 17 марта🤯! Пробыли на улице возле дома во дворе меньше часа, гуляли сами! Вот теперь мне как-то очень неспокойно, иногда такое ощущение, что не хватает воздуха сделать глубокий вдох,хотя чувствую себя хорошо! Сильно переживаю и боюсь заразиться этой заразой!! Как справляетесь с тревогой и паническими атаками?! Заранее спасибо! Будьте здоровы 🙏



Нужно успокоиться ,выдохнуть и принять тот факт что переболеют все.
Карантин не для того что бы не заболеть,а для того что бы растянуть этот процесс во времени.
Бедный ребёнок🤦♀️ни одна лоджия не заменит свежего воздуха,почитайте про гипоксию и её последствия
@kotunya, людям говорят сидеть дома,потому что никто не соблюдал дистанцию изначально,а закрываться в 4 стенах и детей не выводить это бред бредовый
@korzokova, я не мучаю) и не подвергаю опасности,потому что сижу на домашнем карантине✌🏼
Не паникую. Паника усугубляет...гуляю с детьми почти каждый день по 2 часа. Вот младшая проснется и выходим.
Нужно выходить каждый день и все это пройдёт )
Меньше паники! И не привлекайте к себе болячки от того что ребёнок столько времени сидит дома больше может быть проблем! Гуляйте больше на воздухе!
@yana1909, мы дома сидим,да и на иммунитет слава Богу жалоб нет😊✌🏼
Девочки, чесно. Но где здравый смысл? Вы езе месяц будете дома сидеть, а когда на улицу выйдете вообще сознание потеряете. Ну что за паранойя? Прям вирус рядом с вами в воздухе. Я читаю многих мама тут и просто поражаюсь.
Мы гуляем каждый день
@kotunya ну вот пусть эта врач и авнуливает своего оетенка дома проветриваниями. Для меня это бред. Но это мо мнение
@anastasiia_shulyak, и мнение и выбор в пользу здоровья..всё Ваше-это безусловно так😉
🙈🤦 мы каждый день гуляем ,почитайте как заражаются этим вирусом
Во всю бытует мнение, что эта зараза у нас с декабря месяца. Вы же до паники в СМИ выходить не боялись? Ничего страшного за это время (до карантина), не случилось... Вот и выдохните! Паника - враг здравомыслию и здоровью.
Нужно успокоиться ,выдохнуть и принять тот факт что переболеют все.
Карантин не для того что бы не заболеть,а для того что бы растянуть этот процесс во времени.
@do4asun не знаю на счёт процентов, но думаю что многие
@ma_ma_ma, в данной ситуации для меня лично это пока единственный разумный выход💁🏼♀️
Девочки, чесно. Но где здравый смысл? Вы езе месяц будете дома сидеть, а когда на улицу выйдете вообще сознание потеряете. Ну что за паранойя? Прям вирус рядом с вами в воздухе. Я читаю многих мама тут и просто поражаюсь.
Мы гуляем каждый день