Не завязывала, пила очень мало (кружку в день), ела мало, сцеживала до облегчения. Комки круговыми движениями массировала, массировала и сцеживала (маслами не пользовалась, водичкой смачивала для лучшего скольжения рук). Сцеживала молокоотсосом, в конце руками начала, оказалось эффективнее. Как молока стало меньше , время между сцеживаниями увеличивала. Выгорело в течение трёх недель

Не обвязывайте грудь. Будет хуже🙀
Просто перестаньте давать и по чуть-чуть сцеживайте, но не сильно до облегчения. А то молоко будет прибывать еще больше. И все, больше ничего делать не нужно, уж тем более чем-то мазать. Я тоже так же экстренно отняла от груди дочу

Не обвязывайте.
Разминайте комки. Если твердая, значит это комки. Не допускайте этого. Сцеживайте до облегчения только

Не обвязывыйте, не мучайте себя. Моя мама 4 родила и говорит с тремя обвязывала и болела сильно всегда, дура была, сказали обвязать я делала. А вот с сестренкой она просто сцеживала до облегчения, комочки дробила и неделю две ушло все само. Без боли, температуры. Когда совсем наполнялись сцеживала и капусту парила и прикладывала на ночь.

Я год назад отняла от груди , то есть сын сам не хотел брать грудь((( видимо наедался обычной едой. наполнялись каменели болели, давала насильно- до того не хотел аж кусал до крови😬😖 и пришлось полностью завершить ГВ(. Я не обвязывала, просто сцеживала до облегчения после того , как сильно наполняться. Наполнялось примерно дня 3. А потом всё... такое облегчение🤩 если честно. молока с каждым днём приходило меньше. Можно было без лифчика походить , кайффф. Но еще 4-5 месяцев по капельке выходило все равно. Мама сказала оно так постепенно прогорает. А молока у меня было много.... Говорят , что нельзя обвязывать. Протоки молочных желёз могут закупориться 🤷‍♀️ мой метод отнятия от груди долгий , но зато безболезненный 😅 и без осложнений

Плюс еще на камфорное масло поверх ложила кашицу из капусты. Хорошо помогло
И да, помассируйте чтобы комков не было. Это важно

До лёгкое облегчения сцедите и главное чтобы не было комочков

Я так говорю, будто сама отняла 😅