Я чет не понимаю. Вб 4 часа. Спим мы 3 часа( два раза по 1,5). Как только перестали спать на улице,…
Я чет не понимаю. Вб 4 часа. Спим мы 3 часа( два раза по 1,5). Как только перестали спать на улице, сон по 20 минут ушел и она рубит дома в мертвую, приходится будить))) в сутки этот режим не влезает. Что делать))) в 8 встаем и в 10/11 ложимся. Это и то перед сном 3 часа бодрствуем, ибо сил моих уже нет.
LaLaLey·
Мама сына-младенца
ВБ увеличивайте до 5 часов и убирайте 1 сон
LaLaLey··
Мама сына-младенца
@twinky, по-тихоньку по 10 минут увеличивать, ну а сон укорачивать пока насильным пробуждением, потом убрать один сон и уложить в ночь пораньше, по другому наверно никак
Ольга ·
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Мы в вашем возрасте спали уже 2 сна, может, вам тоже попробовать?
Арина··
Мама дочки (1 год)
Два это ночной и дневной?
Мария·
Мама дочки (1 год)
Спит 1-2 сна днем, вб утром 4-4.5, остальное 5-7 часов, смотря сколько ночью спала и сколько снов. Ночной сон 9-12 ч. Каждый раз по-разному,никак не перейдем на один и солнышко утром... Дневной сон общий максимум 2-2.5 ч. Иногда вообще 1.20-1.30 и все.
U ·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Будите просто. Скоро она сама перейдёт на один дневной сон и всё встанет на места ВБ увеличится до пяти часов примерно. А сейчас может какой-то скачок роста и ей нужен сон подольше 🤷🏼♀️
Viktoriia ·
Мама дочки (1 год)
Будите со второго сна. Второй сон - отдых перед ночью.
Вб не должно быть одинаковым, может в первый сон класть через 3 вб?
Valentina·
Мама сына-младенца
У меня тоже сны нафиг слетели от отсутствия прогулок) раньше спал по 30 мин, а тут батонит по 1,5- 2 часа)
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Переходить на 1 сон