Девочки , кто беременный . Или уже родил . Пожалуйста, подскажите , перед сном , вечерами крутит…
Девочки , кто беременный . Или уже родил . Пожалуйста, подскажите , перед сном , вечерами крутит ноги сильно . Выворачивает .. и аж плакать хочется. И долго уснуть не могу. Что делать ?
Евгения·
Магний мне помог
София☺️··
мне его не назначают . Хотя беременна уже 22 недели
Евгения··
с дочерью мне сразу назначили, но это было в Сибири. С сыном ближе к родам, но там и начались такие проблемы. Сейчас весна, а потому витамины у организма иссякли
Евгения··
спросите врача да и все
Евгения·
Да, и я сильно начала есть бананы (в них магний). Как приняла первую таблетку, от бананов отстала
София☺️··
Ну я бананы тоже кушаю . Но это не помогает
Евгения··
и мне не помогали
Евгения··
там магния то мало. Вы же ведро за день не слопаете 😁
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Магний помог. Но, совсем немного. Потом ещё добавились судороги. От них тоже не полностью избавил.
София☺️··
А что то кроме таблеток ?
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
мне больше ничего не помогало. Совсем.
Lesya ·
Тоже мучалась😬 Яблоко перед сном помогало.
София☺️··
Попробую , спасибо ❤️
Марина🌸·
Мне врач обе бер не назначал витамины..пила сама фемибион и магний б6 потом когда на учет становилась спросила что пью и одобрила. Была неделька как-то тоже ноги выкручивало....просила мужа перед сном в кровати мазать их жирным кремом для тела и массаж икр!!!
Кристина·
Мама сына (1 год)
Магне б6 и кальций д3 очень помогли за неделю всё прошло
Кристина·
Мама сына (1 год)
И на кровати когда лежите,ноги на стенку закидывать нужно,тоже полегчало от этого
Надежда·
Такая же фигня, не знаю, что делать. Сейчас ноги перестали, начали теперь руки в районе запястья. Чё делать? 😭
Надежда··
@sofii0512 магний пью, фолиевую пью...на это ни как не влияет. Засыпаю с трудом, но засыпаю, когда крутит, сон очень плохой, врачу забывала об этом сказать, скажу на следующем приёме, может кальция не хватает?!?
София☺️··
все может быть
Надежда··
кстати, с кальцием всё норм, магний и железо тоже, только витамин Д в дефиците