Вауууу, вы одна из миллиона, кому помогло👌🏻 поздравляю 💫😅

@kaatya, 🤣🤣🤣🤣 У - успех!

@anisanna, 2 часа это роскошь ))
А во сколько сейчас ложится/ встаёт?

@september_ Сейчас ещё более менее. В 21 ложится, встаёт в 7. Если не повезёт, в 6.. А прошлым летом вставала в 5! И это был мой кошмар. Тогда я и купила шторы. Думаю, к лету разгонится и опять начнёт вставать в 5.. Все бы ничего, если бы хоть ночью спала хорошо непрерывно.

@anisanna, ну вполне рабочий вариант, 7 утра 😉 ) и днем наверное засыпает в охотку.
Моя позже ложится и позже, соответственно, встает.
Вроде я и не зомби по утрам, но личного времени по вечерам маловато 🤪

Я должна сделать всё, что в моих силах 😂

@september_ ну правильно, вдруг поможет)

Что именно не помогает? 😄

@september_, ничего😆
У дочери тройная защита в комнате. Ей пофиг🙈

@vergente_die, ну строго говоря меня не утро так напрягает, моя встает в 8. А вот дневной сон..
Зимой днем за 10 минут отрубается, а сейчас жесть с этим солнцем.

Вот такая

ссылка

@september_ спасибо 🌷