Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Lidia Rasp
Lidia Rasp
Мама двоих (4 года, 7 лет)

✅ Мечтаешь научиться укладывать ребенка без слез и капризов? ✅ Ты перечитала всех блоггеров, перерыла кучу видео и…

✅ Мечтаешь научиться укладывать ребенка без слез и капризов?

✅ Ты перечитала всех блоггеров, перерыла кучу видео и статей, но ничего не меняется?

✅ Нервы уже на пределе и сил все меньше, кажется, что можешь спать стоя?

Уже все твои знакомые мамы уверяют, что их дети спокойно спят? Думаешь, у тебя так не получится?

Присоединяйся к участницам марафона "Дорога в сон" и убедись, что это совсем не сложно – понять потребности своего малыша и спать спокойно всей семьёй!

Здоровый сон малыша на радость маме!

Представь, что можно понять, что беспокоит ребёнка и почему он не спит, даже если он ещё не умеет разговаривать.

Ты бы хотела так? Тогда читай дальше!

_________________

На марафоне ты узнаешь, почему возникают проблемы с укладыванием и сном, научишься их выявлять и решать в своей ситуации со своим ребенком!

_________________

Даже если у тебя совсем нет времени просто поспать и отдохнуть, видео уроки настолько короткие и концентрированные, что ты сможешь их посмотреть утром за завтраком.

Даже если у тебя возникли проблемы со сном после отселения ребенка в отдельную кровать или приучению к самостоятельному засыпанию, тебе поможет моя методика и сон снова начнет налаживаться.

Даже если у тебя совсем нет сил - я покажу, как наполниться ресурсом и даже получить удовольствие от укладывания!

Даже если ты очень боишься, что ничего не получится - с помощью четких и внятных инструкций, а также поддерживающего окружения на марафоне, ты увидишь, что перемены возможны!

Я ПРОВЕДУ ТЕБЯ ПО ЭТОЙ ДОРОГЕ - ПО ДОРОГЕ В СОН!

Что будет на марафоне:

– ты узнаешь наиболее часто встречающиеся причины проблем с детским сном;

– определишь с чего начать работу и как набраться сил, чтобы не забросить все на полпути;

– поймешь, откуда берутся длинные укладывания, слезы и истерики;

– определишь причины, почему ты до сих пор не смогла наладить сон своего ребенка;

– составишь свой пошаговый план по улучшению детского сна;

– ты освоишь базовые знания по физиологии и психологии детского сна.

Почему ты можешь мне доверять?

Меня зовут Лида Распопова, я мама двоих деток и практикующий консультант по грудному вскармливанию и сну. В теме помощи мамам уже 7 лет. Успешно помогаю своим клиентам наладить кормление грудью и сон своих малышей.

Тебе подойдет мой марафон если:

– тебе близка теория привязанности

– ты против классического метода укладывания «дайте ему проораться»

– ты против перемен через дрессировку

– ты за естественные ритмы, отвечающие потребностям именно твоего ребёнка

Этот курс не подойдет тем, кто хочет обучить ребенка самостоятельному засыпанию, без учета его желаний и потребностей. А также тем, кто ищет «волшебную таблетку» с мгновенным результатом и не планирует вносить изменения в свою жизнь.

— Сколько длится марафон?:

Месяц

— Где всё будет проходить?

В закрытой группе

— Что это будет?

Видео уроки + задания, общение в чате, онлайн-встречи с разбором самых острых вопросов

И всё это пройдет увлекательно и интересно!

— Когда стартуем?

11 апреля

Но участники уже собираются в закрытой группе, поэтому присоединяйся прямо сейчас. Тебя там ждёт несколько подготовительных заданий.

❗А сейчас главная новость!

Первые 10 дней марафона я проведу бесплатно

Вся информация в личку 🤗

Почему ребёнок нуждается в маме?

Да почему так-то?😞 Ребенок в животе удовлятворяет все потребности автоматически. Еда, питье, успокоение, температура, тактильный контакт, безопасность. То есть там будущая мама ему всё обеспечивает автоматически (возможно не думая даже об этом), но когда он родился ПОЧЕМУ-ТО у ребенка появляются ограничения 😭 Если ребенку давать то, что он потерял - он будет спокоен. Спокоен малыш - спокойна мама. Спокойна мама - спокоен малыш. Еда, питье столько сколько надо ребенку - это грудь Успокоение - руки+грудь Температура - руки+-грудь Тактильный контакт - руки+-грудь Безопасность - руки+-грудь и так далее по потребности ребенка Почему - грудь? Иногда она может не понадобиться, когда вы берёте малыша на руки. Родился. И почему-то от ребенка ждут, что он будет нормально находиться один, спать отдельно, есть и пить по режиму, сам успокаивать свою нервную систему, сам справляться с болевыми ощущениями, сам обеспечивать себе безопасность, сам давать себе витальную потребность - в тактильности. Он ничего не умеет. Для этого ему нужен взрослый. Лучше мама - у неё грудь.

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные…

Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные заботливые мамины фразы «Не ходи туда» или «Не трогай чужую собаку» для ребенка могут звучать как «Весь мир опасен». Как нужно доносить информацию до ребенка, чтобы он вас правильно понял? 👩 Мы говорим: «Осторожно — упадешь!» / «Не трогай собаку — укусит!» 👶 Ребенок слышит: «Мир опасен, лучше вообще ничего не делать». ✅ Скажите иначе: «Позаботься о себе» / «Береги себя» / «Будь внимателен» 👩 Мы говорим: «Давай быстрее!» / «Поторопись!» / «Замолчи!» / «Стой!» / «Отвечай!» 👶 Ребенок слышит: «Ты не важен. Тебе придется поступиться своими желаниями ради моих». ✅ Скажите иначе: «У меня 10 минут. Сколько тебе нужно времени?» (Попробуйте договориться). 👩 Мы говорим: «Не хнычь!» / «Не кричи!» / «Не смейся!»/ «Не плачь!» 👶 Ребенок слышит: «Не выражай свои эмоции!» ✅ Скажите иначе: «Ты, наверное, устал?» / «Ты чего-то испугался?» (Постарайтесь понять чувства ребенка). 👩 Мы говорим: «Ну сколько можно повторять?!» 👶 Ребенок слышит: «Ты дурак, ты неудачник!» ✅ Скажите иначе: «Ты справишься, попробуй еще. Я могу помочь, если хочешь». 👩 Мы говорим: «Мальчики не должны бояться (плакать)» / «Девочка должна быть послушной» 👶 Ребенок слышит: «Мужчина не имеет права на чувства» / «Женщина всегда жертва» ✅ Скажите иначе: «Ты расстроился» / «Ты рассердилась» / «Ты имеешь право это пережить» 👩 Мы говорим: «Как тебе не стыдно!» 👶 Ребенок слышит: «Ты плохой, с тобой что-то не в порядке» ✅ Скажите иначе: «Все мы ошибаемся. Ошибка — это шаг вперед к умению и знаниям» 👩 Мы говорим: «Посмотри, как хорошо он (она) делает, а ты?» 👶 Ребенок слышит: «Ты хуже других» ✅ Скажите иначе: «Я люблю тебя таким, какой ты есть!» Давайте обсудим в комментариях, насколько вы с этим согласны?