Очень большое количество девочек попросило дать примерное меню. Загружаю меню на неделю. По нему вы…

Очень большое количество девочек попросило дать примерное меню. Загружаю меню на неделю. По нему вы сможете за неделю скинуть от 1 кг до 4 кг. Обязательно придерживаться по дням в том порядке , что я загрузила. Зависит от исходного состояния вашего организма и веса. А если кому то тяжело придерживаться будет самостоятельно, можете записаться в мой экспресс марафон. Старт будет 12 апреля. Длительность 2 недели. Если есть какие то вопросы по меню или по снижению весу, задавайте, я с радостью вам помогу ❤️