И так... два месяца без трёх дней после КС. Состояние удовлетворительное, глаз по-тихоньку (очень уж медленно, сцуко) начинает радоваться отражению.
Дано: см.фото
Надо: -8 кг, рельеф на прессе, ключицы торчком 🤪 и самое главное - избавиться от жирка на ляжках, ибо джинсы-эталон даже примерять боюсь, чтоб по швам не хрустнули 😁
Запланированые мероприятия: режим 16/8, в разрешённые часы - полезности, забываю про сладкое. Умеренные физ.нагрузки, 2х часовые прогулки с детьми каждый день (по возможности). Крема-попоподтягиватели, скрабы пожёстче 😈, витаминки и бады для поддержания обменки и вывода лишнего из организма. Для начала - пропиваю курс полисорба с янтарной, дабы все внутри было чисто и готово к подвигам!

Пысы Пишу для себя, вроде как волшебного пендаля 😀, ежемесячный отчёт планируется)
#уходзасобой #красиваямама