Девочки, help, 🆘, пАмАгите!
Напишите пожалуйста подробно, пошагово и в мелких деталях, как вы укладываете спать детишек +- нашего возраста. Какие ритуалы, ассоциации на сон и т.д. и т.п. Ибо у меня нервные клетки заканчиваются. И 100500% я что-то упускаю или делаю не так.
Предыстория. Мы на гв. С рождения засыпаем только на груди. Ночью всегда спали хорошо, но засыпали всегда поздно... в районе 24:00. После трех месяцев так вообще на ночное кормление не просыпалась и мы спокойно спали с 24:00 для 6:00 уж точно. Примерно 5-5,5 месяцев наше засыпание стало сдвигаться все позже и позже. Я решила сдвинуть график и тут все пошло по 🤬( не очень хорошему сценарию).
Сначала мы засыпали в 22:30-23:00, но стали просыпаться ночью на покушать. Потом к этому добавились зубы и мы стали просыпаться каждый час.
Сейчас мы просыпается через каждый 2 часа, ближе к утру каждый час. И бонусом укладывание на ночь превратилось в какой-то дичайший дурдом 😤 Сначала доча засыпает на груди, потом просыпается и начинает куда-то ползти, вертеться вокруг своей оси, чесать глаза... Начинаю ходить с ней и укачиваеть. Она либо глазеет по сторонам, либо болтает ногами, отталкивается руками т.д. и т.п. Короче будит себя и всячески сопротивляется засыпанию, хотя сама зевает и периодически отключается.
Что делать я ХЗ! 😭😭😭
П. С. Время сна и бодрствования стараемся соблюдать. Не перегуливает.
Комментарии
@elevit, до прошлого мая...
#требовательные_младенцы
Моя от 30 мин до часу может крутится, ползать, может даже за это время 2 раза поесть. Потом от своих же кручений выматывается и засыпаем. Ложимся где то 21.00 засыпает к 22.00 из ритуалов белый шум и соска. Ест ночью каждые 2 - 3 часа с рождения так, правда раньше могла и каждые 1,5ч
Как убрала грудь на засыпание стало намного лучше, и ночной сон с 19-20
@elevit кормила, носила,гладила. Постепенно в кровать перешли
Кроватка без борта вплотную к нашей. Ложимся, предлагаю грудь. Она скачет, ходит, встаёт в кроватке сколько хочет, потом сама укладывается, присасывается и засыпает. Ночью иногда бывает похныкивать начинает, раз соснёт и дальше спать и один раз под утро кушает не просыпаясь.
У нас плюс/минус режим есть. Три ДС по 1-1:30 И в ночь теперь в 21 до 7
Я укладываю в кроватку, укрываю пледом и она спит. Но я к этому шла с рождения. Я самого приезда из роддома укладывала спать с пледом, сначала в коляске она у меня спала, потом в кроватку переложили. Ну и изначально на груди не засыпала (хотя для меня так было бы удобнее). Но мне наш график тоже не нравится 😁 засыпает в 8 вечера, просыпается в 6-6:30. Я бы ещё поспала, но муж не даёт график менять. Говорит потом в садик и школу удобнее будет
Про плед это гениально. Где ж вы раньше были? 😆 но вот 6:00 это для меня жестко конечно🥴
@elevit я если честно, абсолютно случайно сама это сделала. Бабушка плед подарила на рождение. Я и решила его использовать. А теперь она ложится в кроватку, берет плед в горсть, прижимает к носу и засыпает
Мы на ИВ последний сон у нас заканчивается в 6 может около 7 зависит от того гуляем или нет. Потом выматываем сына играми , ванна и сон в 10,10.30
Очень похоже с вами, но у нас ив. Засыпала в 1 ночи сначала, не просыпалась до утра, потом регресс и все поменялось. Ещё эти новые умелки 🤦🏽♀️ я много чего пробовала, тоже начала просыпаться каждый час-два, играть по ночам, это мой страшный сон ( всегда шла купать в 21, потом процедуры и спать. Мучалась долго, думала, скачок в развитии, пройдёт , но нет. Дневные сны двигала. Пока не получилось случайно, что всего на полчаса раньше сдвинула купание и сон (сон с бутылочкой вместо сиси). О боги, ребёнок спит опять всю ночь, может проснуться , но сама засыпает. Встаёт рано на первое кормление в 5-6, но это вообще цветочки по сравнению с тем, когда не спишь всю ночь. Попробуйте двигать ночной сон назад. Я пробовала вперёд, думала позже заснёт и отрубится до утра, но нет, это так не работает. Сейчас 20:30 ванна, процедуры , ритуал не ритуал - помыться, процедуры , гасим свет, белый шум, бутылочка, в 21:00 спим и до 5-6, потом едим и дальше спим до 9-10
@nika-nsk ого. Я пока не понимаю как с 9:00 до 18:00 три сна организовать. Или я вас не правильно поняла? 😊😊
@elevit, правильно) грубо говоря в 12, в 15 и в 18, спит от 40 мин до максимум 1,5 часов каждый сон
Мы постарше, но тоже последнее время так засыпаем... И у нас все из за зубов... Если прям перед сном намажу десна гелем и покормлю... Все хорошо. Если не намазала, просто покормила... Хрен уснет, а если уже дремлет, то все равно вертится, пищит и вся прям беспокойная.
Я мазала, когда они только начинали прорезываться. Это помогало уснуть. Вчера решила помазать, не помогло. Сегодня на ночь нурофен дала, посмотрим...
У нас такая же херня была до того момента пока он не перешел на 1 дневной сон(в 10 мес).Какие только хронологии я не проводила, я так и не разгадала эту загадку😑
Были конечно моменты с идеальными укладываниями,но это была такая редкость.Для меня каждое ночное засыпание заканчивалось дергающимся глазом
@elevit а забыла еще,что пару недель как годик стукнул,мы пережили кризис годовасика ,когда нужна была мама и ручки максимально.Вот где жесть еще была,но то,что сон лучше стал,это однозначно
@anna_vla в общем у каждого возраста свои "Прелести"😊
Может время дневных снов пересмотреть как вариант🤔
А если по вопросу, то мы в 8+/- полчаса идём купаться, после идём в комнату приглушаю свет(бывает что-то по телевизору тихо идёт) принятие воздушных ванн, потихоньку одеваю в одеяние для сна,кушает и засыпает 21:30-22:00 спит, но на ночные кормления просыпается 1-2 точно(хотя бывает и нет) подъем правда в 7:30 как по будильнику 😅
@elevit, такое тоже бывает,ещё и уснёт пока кушает, прям разрываюсь в такие моменты, вроде и одеть нужно, но и боюсь разбудить😕
@elevit, как вариант можно попробовать дать игрушку/крем(тюбик) и как-то это с песней/разговором отвлекающе делать, мне на днях помог носочек и фиксики,она 🧦 теребила, а я её побырику вытерла одела😄
@crazzy_mommy доча в купашек всегда с игрушкой возвращается. Но как только начинаю её вытирать, бросает игрушку и уползает от меня. Видимо поняла, что может это сделать и поэтому терпеть теперь не обязательно😅
Обнимаю вас крепко крепко... ❤️
Я перечитала миллион всего #про_сон_коллекция
—
В итоге - выкатывать на улицу в слипе и мешке, там засыпал и закатывала домой. Расстёгивала мешок и откр окна. Так спал 2-3 часа в коляске. Потом муж выходил.
—-
Такой вариант ...