#карантинспользой

Вот такой хэштег хочу запустить. Я всегда берегу свое время. Всегда в поиске новых увлечений, новых знаний, постоянные опыты над дочками😅 об этом позже))

Я вижу в день по несколько ноющих постов, призывы о помощи. Вы рассказываете о своих проблемах в семье. Тут дают десятки советов. Но проблема в том, что мы видим картину вашей семьи в лучшем случае в нескольких длинных постах, а чаще один. Мы с вами не живем. Мы видим только одну сторону проблемы. Чтобы понять полную картину, всегда нужно выслушивать обе стороны. (Ведь у каждого своя правда) А такой возможности у нас нет, поэтому наши советы могут навредить. посты об отношениях с мужем и свекровью я тихо листаю вниз, чаще всего не читаю.

Но ...У меня тоже бывали #постнытья. Я была в послеродовой депрессии. И выслушав десятки советов поняла что из этого вытащить смогу себя только я.

Выбраться из ямы депрессии мне очень помогли уроки психолога @mama.terapia в инсте. Очень много постов, которые заставляют задуматься. Есть классные лекции в свободном доступе на ютубе. Я смотрела лекцию «хорошая, плохая мама» и у меня сошел основной груз с души. Сейчас ее в свободном доступе нет. Она платная, через сайт.

Рекомендую к просмотру девочкам, которые только учатся быть мамой, Которых засасывает рутина. Девочки, не тратьте все свободное время на сериалы. Посмотрите лекции, которые в свободном доступе. Через какое-то время они тоже станут платными. Всех обнимаю🙆🏻‍♀️❤️

P.S. Делитесь и вы своими полезностями. Надоело читать о вирусе...