Девочки, привет! Подскажите, примерно в нашем возрасте какой режим сна был у деток? Продолжительность, начало и конец дневных и ночного снов? 🙏

Question

Динара · Answer

Наш всегда в 22-23 часа на ночной сон укладывается, честно, я не представляю как в шесть вечера спать уложить ребёнка, у нас в это время жизнь кипит как раз)) 
Первый раз просыпается часов в шесть утра на поесть и спит дальше до девяти утра.
Первый дневной сон часов в десять-пол-одиннадцатого, спит не больше часа, самый длительный сон на прогулке 2-2,5 часа в период с 13-00 до 16-00.
Ну и вечером может часок подремать.
Корче, я далеко не самый организованный человек)) но ребёнку комфортно, и мне норм)

Лёлька · Answer

@_dinushka утренний минут 30-40, обеденный 2-2,5 час и вечерний столько же

Динара · Answer

@lelka_05, аа, понятно, это так же) не знаю, я не сильна в этом вопросе, но я бы не парилась. Мне кажется нормально так, если ребенок в течении дня бодр и не канючит

Лёлька · Answer

@_dinushka да ей вроде норм, только вот после часа бодрствования канючить начинает

Тамара · Answer

мы встаём в 7, 2-2.5 часа бодрствование, ночнойсон 20:00 
три дневных сна от 40 минут до 1.40

Лёлька · Answer

Спасибо, у нас никак не получается раньше 22 часов уснуть

Тамара · Answer

@lelka_05, а надо? если вам и малышу нормально

Лёлька · Answer

@tomochka.dudko она встаёт рано😑

Наталья · Answer

У нас вот по этой табличке всегда было, утром около 6-7 подъем, отбой в 20-21

Лёлька · Answer

Классно, спасибо за табличку

Гончарова Полина · Answer

Ночной начинается в промежутке 18 00-19 00
Спит 11,5-12,5 ч
Подъем в промежутке 6 00 - 7 00

Первый дневной начинается через примерно 1,50-2 
Длится минимум час - максимум 2

Между 1 и 2 сном около 2,5 ч
Сон минимум час - максимум 2

Между 2 и 3 сном 2,5 ч
Третий сон от 30 мин до часа

На ночной сон через 2,40-2,55 засыпает

Лёлька · Answer

Ух ты, здорово 👍 у нас ночью мало спит и укладываемся мы поздно в 22-23 часа

Гончарова Полина · Answer

@lelka_05 укладывайте раньше) ночной сон в вашем возрасте 10-12 ч

Лёлька · Answer

@litvinowap укладываем в 8-9, поспит минут 30 и просыпается опять

Лучший комментарий

Комментарии