❗❗❗ Антикарантин!!!
После вчерашней речи президента все шоке от месячного сидения дома и просто не понимают, чем заниматься., касается России. Помыть окна, посмотреть кино, почитать книжку это все хорошо, но точно не займет ВСЕ свободное время. Плюс страх набрать вес (вполне резонный - активность меньше, еды больше, тк. все время в зоне холодильника). Эти люди слезно просят взять их на курс.
⠀
Видя, сколько у нас всего происходит и сколько еще будет происходить: танцы, йога, тренировки, конкурсы, да деньги в конце концов дарим!
Объясняем, что донабор завершен, а новый сезон только с 16 мая)
⠀
мы объявляем беспрецендетную вещь.
Донабор в 12 сезон!
⏳влиться можно с 3 по 15 апреля
💰цена 3500 р
💡что в доступе:
- все прошедшие и будущие вебинары (15 вебинаров)
- 2 онлайн тренировки в день (утром и вечером, одна с тренером-девушкой, другая - с парнем)
- онлайн йога 3 раза в неделю
- онлайн танцы 2 раза в неделю
- еженедельные конкурсы с денежными призами. Каждую неделю разыгрываем 10 000 рублей!
- чат с единомышленниками и специалистами курса
- нутрициолог, онлайн тренер, пп-кондитер, психолог, эндокринолог, специалист по эстетике тела, по Фейсфитнес и стилист
- рецепты десертов, медитации от психолога, упражнения, мастер-классы, прямые эфиры, домашка по Фейсфитнес, разбор гардероба от стилиста и ещё масса всего увлекательного и полезное
- минус скинутые килограммы!
⠀
А так же мы открываем новое звание. Амбассадор Тюнинг Тела!
Приглашай на участие своих друзей и знакомых из любых городов и стран и получай 500 р за каждого нового твоего участника!
❗️важно! При заполнении анкеты ты должен указать, что пришёл на курс от меня, Елена Ковалева (анкета
ссылка )
Каждый решает, что ему сейчас актуальнее!
⠀
💰зарабатывать с Тюнинг Тела как Амбассадор
💃🏼веселиться и худеть как участник
⠀
И никто не мешает тебе делать и то и другое!
#стопдиете #фитнес #йога #москва #Россия #приходимвнорму #худеемпослеродов #упражнения #спорт
Комментариев ещё никто не написал.
Что нужно знать о родах: 14 правил от Др. Березовской Е.П.?
Что необходимо знать о родах: 14 правил от Др. Березовской Е.П.
Роды — это кратковременный период, характеризующий завершение беременности рождением ребенка. Предсказать исход любой беременности, как и сделать точный прогноз родов — по какому сценарию они будут идти, не может никто. Но мы привыкли всегда настраиваться на позитив — ведь человечество не вымерло и не вымирает даже при отсутствии высококачественной медицинской помощи, поэтому воспринимаем роды как естественный физиологический про...
Сегодня была у остеопата. Первый раз. Муж ходит регулярно, очень доволен и я довольна: после первого сеанса муж перестал храпеть, например😏
А я поехала сегодня с мужем за компанию. Пока его ждала, разговорилась с девушкой в очереди. Она была с сыном и мужем. Так вот, по её словам этот остеопат поставил их всех на ноги после аварии - лобовое столкновение. Меня впечатлило и я решила и сама зайти к этому волшебнику🧙🏽♂️
Зашла. Говорит: «Жалуйся». Отвечаю: «Да иногда спина между лопатками болит. Иногд...
Всем привет!
Меня зовут Лу @lu_ , и я перенесла свою рубрику «говорим с Лу» сюда. Вашему вниманию предлагаю интервью с @juliya.juliya , к ней отношусь с большим уважением, теплотой и благодарю ее за подробные ответы.
Lu: Представься, пожалуйста.
@juliya.juliya : Меня зовут Юля, мне 31 год, у меня подрастают две чудесные дочки, которые ежедневно снабжают меня пищей для размышления, которой я и люблю делиться со своей аудиторией.
Lu: Кем ты работала до декрета?
@juliya.juliya : До декрета, во ...
Как я получила ипотеку с первого раза после сложного пути
Я тут ещё в догонку к последнему посту вот что решила написать.
Когда мне одобрили ипотеку, я позвонила папе и сказала:
— Блин, это так легко оказывается…
Он посмеялся и говорит:
— Легко тебе?
Ты прожила 14,5 лет с человеком, который об тебя вытирал ноги.
Залезла в долги, приставы, исполнительные производства, блокировки карт.
Работала тренером с первым ребёнком, таскала её по фитнес-клубам, когда ей было всего 2 годика.
Потом год работала онлайн-амбассадором в фитнес-проекте — вышла оттуда со...
Как правильно вводить прикорм и не заставлять ребенка есть?
Моя философия прикорма и кормления в принципе 🍵🍴
Очень часто в ленте замечаю посты мам карапузов от полугода до года "когда уже можно начать давать что-то? 🍝..", "спасите, ребенокничегонеест 😱", "как заставить кушать⁉️". А сегодня это вообще тема топ 😆
Хочу рассказать о том, как я справлялась и справляюсь с нежеланием моих детей кушать, а также о том как у нас в принципе обстоит дело с готовкой и питанием - может кто-то почерпнет для себя идеи, которые мне лично очень облегчают жизнь. Ну и да, эт...