alixan.kuliev
Тамила·Мама троих детей
Доброе утро 🤩
День первый
1 растяжка
2 душ
3 овсяная каша на воде
На перекус яблоко
05.04.2020
4
Комментарии
Овсянка.яблоко.два хлебца с тонким слоем слив масло.считаю по программе фет секрет
05.04.2020 Нравится Ответить
Очень скудный завтрак, организму с утра нужны полезные жиры и белки а не углеводы
05.04.2020 Нравится Ответить
@alixan.kuliev, выше девушка правильно вам говорит 😊
Не реагируйте так агрессивно )
05.04.2020 Нравится Ответить
@_hadija__umm__fatima_ не сомневаюсь ...но у меня свое меню для похудения
05.04.2020 Нравится Ответить
Девочки родные это чисто мое меню которое я выбрала для себя .Я никому не навязываю его..Кто со мной то продолжим 🤩а кто не согласен вам удачи и питайтесь как вам удобно