mariavas93
Мария·Мама дочки (7 лет)
Девчат, поделитесь, что готовите на завтрак/обед/полдник и ужин
А то у нас как то все скучно(
31
Комментарии
Сегодня было : запеканка творожная, суп фасолевый, макароны с курицей и овощами, салат из свежих овощей с морскими гадами.
Нравится Ответить
Что, сегодня ели, например:
завтрак:
Омлет+стручковая фасоль+творог
Второй завтрак: банан
Обед: суп с фрикадельками(картошка+морковь+лук+лапша)
Полдник: печенье +кефир
Ужин: рис+ рыбная котлета+ салат(огурцы+помидоры+зелень)
Перед сном: йогурт питьевой
Нравится Ответить
Завтрак: молочная каша овсяная/гречневая/рисовая/сырники/блины/оладья/омлет/бутеры с сыром
Обед: суп (овощи+мясо), по настроению, либо просто овощи с гарниром (макароны/картошка/рис/гречка)
Полдник: фрукты, йогурт, сушка/хлебцы, иногда блинчики/оладья/сырники/омлет
Ужин: молочная каша овсяная/гречневая/рисовая/салат+гарнир+мясо
Перед сном творожок, жидкая кашка или кефир