Девчонки, есть лайфхаки как быстро восстановиться после кс? Начиная прям в первый день после операции и дальше. Может упражнения, которые разрешены или ссылки полезные? Буду очень благодарна 😊
@tanushka.1990, но это единичный мой случай) не пугайтесь это не страшно) восстановление прошло достаточно быстро не смотря на то что это была моя первая в жизни операция) когда видишь своего маленького человечка то вообще о боли забываешь 😍
Когда начали отходить ноги сразу стала переворачиваться на бочок. На один на второй, попросила обездоливающее ещё позже. КС было в 8-50. В 16 уже с каталки вошла в палату. Разобрала сумки. Ночью спала на животе так матка сокращается лучше, мне с первым кс так говорили. Было тяжело первые 2 дня, потом отлично. Передвигалась сразу, специально до кухни дойти водички набрать, хотя в палате была.
Что 1, что 2 раз очень быстро восстановилась. Вообще не помню чтобы болело сильно. С 1 кс только был общий наркоз и его последствие дикие боли во всем теле, будто поломали. Но это проходит, главное 2 день пережить, потом легче намного.
Я тоже сейчас слышу чем раньше двигаться начнёшь, тем лучше и спаек меньше. Я в первый раз сутки лежала, боялась пошевелиться. Сейчас хочется быстрее восстанавливаться начать насколько это возможно. Помощи физической фактически не будет после операции