Доброе утро!

Присоединяйтесь!

Для удобства, буду делать комплекс из любимого видео 😁
Безоценочное пространство, добро пожаловать 💚

Прошу обратить внимание что это не прямой эфир, «просто посмотреть» нельзя)))

Форма не нужна, можно в пижаме ))

Сегодня без утяжелений!
А ещё без героизма ! Устала, отдохни, особенно если давно не занималась!!

Перед занятием, выполни разминку 😚

Нужно скачать приложение зум

Join Zoom Meeting
ссылка

Meeting ID: 615 252 862
Password: 299862