Нащупала у себя небольшой диастаз , около 1см...Знаю , пресс качать нельзя🙅🏻♀️.
Мамочки, у кого было так после родов, что делали, к кому обратиться❓
Сам может пройти(через какое время)? 🤔
Может какими упражнениями исправить ?🤸🏻♀️🏊🏻♀️🧘🏻♀️
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо, мне спокойнее теперь) а то я с таким раньше не сталкивалась-паниковать решила сразу🙈🤣
А он у вас точно есть? Можете рассказать как вы его нащупали?
@ona_moi_mir, ну да, они не впритык к друг другу и мне врач говорила, что если после родов проваливается меньше 2 пальцев это норма
@viki_kwiki, о, фуууух. Вы меня очень успокоили, спасибо большое) Но, на всякий пожарный, при случае проконсультируюсь с врачом)
Спасибо 😌
@ona_moi_mir, не переживайте, все у вас хорошо 🤗
А можете фото скинуть ? А то не совсем понимаю как оно выглядет 🥴 может и у меня такое есть 😳😳
Он прощупывается
На ютубе есть видео как проверить
У меня есть. Небольшой. Стараюсь сильно не увлекаться на пресс
@ona_moi_mir да, есть . Была у хирурга. Сказал, что остался.
@ona_moi_mir у меня тоже все еще есть, где-то с палец
Около 1 см - это не диастаз. Сама бегала к хирургу, тоже нащупала у себя небольшое расхождение. Он пощупал, поржал с меня и сказал, что даже 2 см это ещё не диастаз, а нормальное расстояние между мышцами, а моему прессу можно позавидовать))) А вот голову полечить и не искать себе болячек))) Не переживайте раньше времёни.