Девочки, у кого ВСД, как вы спасаетесь, конец марта и эти пару дней апреля - это просто полный трэш, лежу полуживая, хреново до ужаса, сердце вылетает, задыхаюсь, неприятное чувство в груди....короче во всей красе проявляется сейчас как никогда, и нервная система тоже причастна так как очень нервничаю сейчас за маму ( она на скорой помощи работает, из защиты у них только маски и перчатки 🤦) и погода ещё шопопало, подскажите короче проверенный способ, как облегчить это чёртово состояние???валерианка, травяные чаи все до одного места.....