Добрый вечер! Замучила одышка, даже в спокойном состоянии и положении. Говорить трудно и есть трудно из-за неё. Пульс и давление в норме. А одышка, будто только что побегала и отдышаться не могу... у кого было так? Что делали? Что посоветуете?
В первом триместре была отдышка но не такая сильная, гинеколог сказала идти к терапевту, терапевт посмотрела экг, сказала все норм. Потом отдышка ушла, а сейчас опять... но уже прям невыносимо. Есть остеохондроз шейного и грудного отдела, может он так даёт?
Посмотрите у Димы , очень много упражнений. Вам нужно расправить верхний отдел. Чтобы не было зажимов. И дышать станет легче
Попробуйте выполнять регулярные упражнения на верхний отдел позвоночника.
1. Исходное положение спиной к стене. Очень плотно встать. Руки согнуть в локтях и поднимать руки вверх вниз.
2. Стоя. Руки согнуть в локтях. И раздвигать их одновременно , до сведения лопаток.
Постараюсь найти эти упражнения наглядно. Скину вам
У меня была. Родила-прошло. У меня тоже остеохондроз, но я никогда не связывала его с одышкой,думала от беременности. Мне ничего не помогало, так и ходила до конца кряхтела.
Это от остехондроза. Меня он тоже очень сильно душил во втором триместре, пока к костоправу не съездила.
У меня есть, но только когда по телефону трещу🤣🤣 Тоже хандроз, артроз и протрузия в грудном отделе.