Весь день не едим сладости, фрукты (можно киви, апельсины, грейпфрут), не пьем никаких соков, не кушаем свеклу, картоху, не кушаем мучное, сдобу, а темный хлеб онраниченно. Соблюдаем питьевой режим , только чистая вода, тощак оптимальное время-10-12 часов и все будет ОК :)
Исключите крахмалсодердащие продукты, хлеб, фрукты все кроме не сладких яблок, чай кофе без сахара, Иогурты, каши без сахара, кетчуп соевый соус, жареное острое солёное пусть поджелудочная передохнет, и старайтесь соблюдать эти правила пока не родите на самом деле может быть просто случайность, но при беременности может и деабет развиться не переживайте просто немного поберегите себя.
Я когда на сохранении лежала на ночь шоколадку съела, утром кровь на сахар сдавала был повышен, на следующий день перездала, сладкое уже не трескала день, сахар был в норме. Я всю беременность ела сладкое , уж больно хотелось🙈😂😄все хорошо и по сей день.
Я так съела палочек кукурузных часа в 3-4 дня, а на следующее утро сдала кровь, сахар был повышен. Постаралась не есть ничего сладкого, перестала и все ок