🎯Лактостаз иными словами застой молока ,давайте выясним причины . 💡Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока. Образуется молочная пробка, перекрывающая выход новообразовавшемуся молоку, под влиянием напряжения от которого возникает отек ткани молочной железы. Далее следуют уплотнение, болезненность, покраснение и подъем температуры.
⭕️Причины :
•Слишком длительные перерывы между кормлениями.
•Одинаковая позиция мамы во время кормления .
•Пустышки (соски).
•Неправильно подобранный размер (тесный )бюстгальтера .
•Употребление мало жидкости . •Стресс ,недосыпание .
•Избыток молока .
•Короткая уздечка у ребенка.
Что не нужно делать ‼️ •Прекращать кормление •Ограничивать вся в жидкости. •Мазать грудь спиртом или мазью Вишневского .
•Терпеть и надеяться что всё пройдёт само по себе .
•Грубо давить на грудь .
Как помочь себе ❓
1.Перед кормлением принимайте теплый душ или ванную (это облегчает выделение молока), а после Кормления на 15-20 минут прикладывайте холод (это уменьшает отек, боль и воспаление).
Для холодного компресса можно использовать Капустный лист ,гелевые компрессы для груди (фото в карусели )
2.Делайте массаж груди размягчает доли молочных желёз.Массажные приемы проводятся строго от периферии к центру (соску).
3. Частое прикладывание .
4. Правильная позиция ,часто меняйте позицию , на какой стороне уплотнение на эту сторону должен быть подбородок Ребёнка обращён .
5. Ломтик чёрного шоколада ,помогает при застое молока .
6. Компрессы из Ряженки или Кефира на область Груди (в карусели можно фото увидеть ) .
7. Если ситуация не меняется ,можно один раз вечером выпить чай из Шалфея или Мяты , но строго один раз ‼️
✅Я надеюсь , что мой пост был для Вас полезным и интересным .
💗Поделитесь были ли у вас проблемы во время Грудного вскармливания ?
В тёмном шоколаде содержится Лецитин он помогает предотвратить закупорку протоков молочной железы за счет увеличения содержания полиненасыщенных жирных кислот в молоке и снижения его липкости.
@aikagadzhieva, мята да , его тоже нельзя во время грудного вскармливания. У кого гиперлактация они могут в начале чтоб избежать застоев пить с осторожностью .