Как отучить ребенка трогать губы при засыпании?

Было одно время),тревога какая то видимо, само по себе прошло

Моя свои дерет до крови,заметила не только на засыпание но и в теч дня когда нервничает(например стих рассказывает на утреннике)значит и когда засыпает тоже нервничает и надо как то убирать именно беспокойство перед сном а не руки изо рта!(может когда то перенервничала при засыпании,укладывали со скандалом и т д как мне поясняла невролог...)пыталась говорить-только хуже,переключить на гигиенич помаду(типа мазать красиво и потом не размазывать)не работает,невролог назвала это невроз навязчивых движений,назначала микстуру кватера,пропили ничего не изменилось,отстала от нее,год уже спокойно наблюдаю.Сейчас с темой повышенной гигиены конечно вообще треш руки у губ...🤦‍♀️

Тоже самое уже год,до этоговолосы👂

Свои губы трогает? Или ваши