Девочки, дайте совет🙏🏼
Как заставить себя меньше есть сладкое?!
Каждый день ем, утром-днем-вечером. Как наркотик прям🤯
На весе, самочувствии никак не сказывается. Но это же не нормально🤦🏻♀️
Может мне не хватает чего-то в организме?
Комментарии
Вот тоже лежу и думаю. До 30 лет где то особо не ела сладкое и мучное, поэтому и была стройняшка. После 35 заметно прибавила в весе потому что ем сладкое как не в себя. Читала, что на сладкое тянет когда не хватает любви и ласки... 🤷♀️
С любовью и лаской проблем нет😂 этот вариант отпадает сразу))
Походу из-за гемоглобина все-таки
Я начала печь домашнюю выпечку. И перестала из за этого покупать магазинные печенья, вафли, пряники.
Теперь хочется домашнего. А его много не съешь 🤷🏻♀️ и получается что меньше ешь сладкого
Я не покупаю сладкое чтобы не есть, хотя тоже тянет
Муж сладкоежка, сказали, что причина может быть в витамине д
Сдали, дефицит, сейчас уже 3 неделю пьет, стало меньше тянуть на сладкое
Я не люблю сладкое , когда смотрю даже на пряник ощущение что зубы болят , хотя с зубами всё хорошо