Польза Омега-3 для здоровья; - Оказывает противовоспалительное действие. - Замедляет образование атеросклеротических…
Польза Омега-3 для здоровья;
- Оказывает противовоспалительное действие.
- Замедляет образование атеросклеротических бляшек в сосудах и тормозит сгущение крови.
- Поддерживает тонус кровеносных сосудов в организме.
-Положительно влияет на хорошее функционирование бронхо-лёгочной системы.
-Нормализует кровяное давление.
-Повышает иммунитет
- Подавляет аллергические реакции .
-Улучшает состав и состояние слизистых.
Омега-3 – важный структурный компонент клеточных мембран организма человека, а от свойств мембран зависят многие жизненно важные процессы организма: переход сигналов от одной нервной клетки к другой, эффективность работы таких органов, как мозг, сердце, сетчатка глаз.
Самое главное, что прославило Омегу-3 – это ее антиоксидантные свойства, то есть способность предупреждать онкологические заболевания. Отсутствие их в рационе приводит к серьезным изменениям в состоянии здоровья. ПНЖК необходимы для активной работы мозга, для деятельности сосудистой, иммунной и репродуктивной систем, а также для улучшения состояния кожи и ногтей.