Опытные мамы, к вам вопрос про сон, точнее про засыпание 🙏🏻 Ребёнок все время засыпал из разряда -…
Опытные мамы, к вам вопрос про сон, точнее про засыпание 🙏🏻
Ребёнок все время засыпал из разряда - хочу спать - усну, пофиг где и как, никогда не нужно было его какими-то ритуалами усыплять, захотел спать - вырубился и спит. Но уже с неделю началась дичь 🥴 не может уснуть, орет и орет, не голодный, чистый, все вроде нормально - просто будто разучился засыпать сам, как раньше. Перегуливает. Ну и сон стал очень чуткий.
Не нужно только мне писать «ну а что ты хотела, чтобы он всегда таким был, он растёт и меняется, дальше сложнее» и тд, я это понимаю; мне интересны причины, из-за которых такие перестройки, и может есть какие-то способы действенные вернуть самостоятельное, спокойное засыпание 🤔 Укачивать его я вообще против, не хочется подсаживаться на этот крючок 😑 Соску стал выплевывать 🤷🏻♀️ Всё не то, всё не так... Плюс ещё этот перевод времени, уже более-менее наладился какой-то режим, и казалось бы, всего час, но у нас блин все съехало как попало
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Возможно это регресс сна,мы проходили через это раза три,во время этого со сном треш,недели 3 приходилось просто терпеть,а потом само нормализовалось
Юлия·
Активно развивается нервная система и вот такой скачёк. Подождать. Мне сейчас очень помогает пеленание
Аля··
Мама сына-младенца
Спасибо, нужно будет попробовать 🙏🏻 даже как-то и не думала об этом...
На ночь его в пеленку на молнии наряжаем всегда, чтобы руками не мотылял, но уже и она как-то особо не помогает... лежит, воет и воет 🐺 🤪
Наталья·
Мама дочки-младенца
У нас тоже перестала засыпать сама ровно в 3месяца, это регресс сна!месяц был просто ужас а не сон!днем ужасно засыпала, на ночь вообще качала на фитболе и под грудью постоянно! Укачивала по 2 часа на ночь!потом стало легче, как-то сама стала засыпать под грудью, но иногда качаю!
Аля··
Мама сына-младенца
😔 по 2 часа на ночь это очень жестко...
я боюсь даже пробовать качать, чтобы не привыкал, беру на руки просто и жду пока устанет орать и уснёт ☹️ максимум это кроватку чуть потрясти...
Наталья··
Мама дочки-младенца
@alyaalyo, да, это было нечто 🤯каждый вечер надеялась что будет легче😄
Марина·
Мама двоих (младенец)
Ну у меня одна дочка сама так же и засыпает, а вторую нужно укачивать. Тоже качанием не занималась, просто она сама изменилась, теперь не может без укачивания засыпать. Не знаю как это изменить. Наверно от ребенка зависит. Вчера специально не укачивала целый час, выжу что уставшая, ноет и ТД. Так такой треш начался, она тупо начала орать и фиг остановишь. Ещё тяжелее ее было укачать ,как называется перегул был
Аля··
Мама сына-младенца
Тьфу тьфу тьфу, чтобы одна доця так и продолжала спать сама! и вторая к ней подключалась 😊
Вот и у нас начались эти перегулы и заклинивает потом, что уснуть не может... не получается уснуть - как это вообще устроено? 🤯
Марина··
Мама двоих (младенец)
@alyaalyo вот и я ей говорю, давай бери пример с сеструхи))) я просто заметила, что они хотят спать через каждые два часа и пытаюсь сразу их укладывать спать. Присмотрись к малому, через какое время он хочет спать и укладывай, что бы перегула не было)
Виктория·
Мама сына-младенца
Регресс возможности из за этого такое поведение
Yevgeniya Rudenko·
Мама сына-младенца
Не подскажу причину, но очень часто встречала мамочек, которые жаловались на ухудшение сна ребенка ближе к 4 месяцам и дальше. То есть до 4 было норм, а потом треш- мало спит, часто просыпается и тд.
Думаю это у многих так.. возможно связано как-то с тем, что дети в 4 мес приобретают возможность контролировать засыпание. Возможно это так называемый регресс сна.
Аля··
Мама сына-младенца
Спасибо, девочки выше тоже об этом написали, полезла гуглить, у нас все признаки регресса, видимо и правда он
HelgaHealing·
Мама дочки (2 года)
Это регресс сна. Нужно только пережить и переждать
Яна·
Мама дочки-младенца
Где-то в период с 3 до 4 месяцев сон начинает регулироваться гормоном мелатонином. Для того что бы он вырабатывался, в комнате должно быть темно. Выработка этого гормона блокируется адреналином и кортизолом (это гормоны стресса). Нужно следить за нормами сна и ВБ, не допускать перегулов. Можно попробовать перед сном ввести какой-то успокаивающий ритуал и постоянно повторять.
Аля··
Мама сына-младенца
Спасибо за конкретику!
На счёт темноты - постоянно темно в комнате, чтобы не так жарко было... А вот с перегулами да, есть момент 😔
Яна··
Мама дочки-младенца
@alyaalyo у нас просто тоже подобная история началась со сном после 4 месяцев и я перечитала кучу всего, смотрела семинары по сну. Немного наладилось, только без груди теперь никак не засыпает, но это уже другая проблема)