А как вы занимаетесь дома?😅 Учитывая, что я дома много готовлю и много ем - внезапно за эти пару…
А как вы занимаетесь дома?😅
Учитывая, что я дома много готовлю и много ем - внезапно за эти пару недель я похудела и подтянулась))
Ведьма👻
А как вы занимаетесь дома?😅
Учитывая, что я дома много готовлю и много ем - внезапно за эти пару недель я похудела и подтянулась))
Ведьма👻
Olena·
Мама троих детей
Точно, я вот не ужинаю и все равно не худею😭😭
Olena··
Мама троих детей
@zlatasai, та нормальное у меня питание, обмен веществ медленный и нарушение углеводного обмена, спать нужно нормально и будет мне счастье. Это моя боль.
Алиса🤟🏻··
Мама сына (3 года)
хорошо, что знаете причину👍🏻 У меня быстрый обмен веществ, хорошая генетика, лайтовое питание всегда (хотя сладкое, тортики, пицца и всякая хрень присутствует регулярно), ну и весь день что-то делаю. Видимо сработало, что во время самоизоляции мы покупаем только необходимые продукты и уже 2 недели я не ем всякую хрень, типа чипсов, кучи шоколадок, булочек.
Olena··
Мама троих детей
о, я такого в принципе не ем:))) во первых не люблю, ну а во вторых мне этого нельзя. Но конечно иногда съем детскую печеньку, могу йогурт, а в моем случае это стоперы:(( только жесткая безуглеводная работает, но я после рождения детей не могу так следить . Им все время что то готовлю ..:) . Я после старшей тоже тяжело худела( был зал, бассейн диета и -14 лет: и то процесс шёл не быстро)
milady_evgenia·
Мама сына (3 года)
Точно также. Только к концу карантина хотя бы не набрать лишнего из-за сидения дома.
Поэтому занимаюсь понемногу, но каждый день. Кроме выходных, в выходные по желанию. А в рабочие дни работа, потом разминка совместная.
Маша Осадчая·
Ой,тоже такое😄 еще на животе прес качаю,он залазит,жесть😄