Не могу спать на боку ни на правом, ни на левом, сразу начинают ныть бедра. Это уже невозможно…
Не могу спать на боку ни на правом, ни на левом, сразу начинают ныть бедра. Это уже невозможно терпеть. Может у кого было так, как спасались? Кальций мб попить? Моя врач тупо отмолчалась, типо бывает.
Ангелина·
Подушка для беременных спасала
Виктория··
В ожидании первенца
Подушка есть, не спасает. Болит именно нога на которой лежу.
Steisi·
Мама двоих (младенец)
Подушка для беременных
Ольга·
У меня так же, начинает болеть бедро, на котором лежу 🤦🏼♀️ ночью просыпаюсь, аж встать не могу.
Подушка для беременных не помогает никак.
Помогает немного подушка маленькая между ног, чуть выше коленок и подушка мягкая под поясницу. Врач сказала, пробовать варианты с подушками и перелечь на более мягкий матрас. Вот 2 день сплю на Мемори матрасе, вроде получше.
Ольга··
@viktoria.lapshina91, 💪🏼💪🏼💪🏼 мы справимся
Виктория··
В ожидании первенца
@olgagerda да, но я уже на грани.
Ольга··
😖 да я представляю
Алена ·
У меня тоже так недель с 20, врач моя сказала, что этл нормально, можно использовать подушку и пить магний, но это не помогает.
Мила·
В ожидании первенца
Тоже самое. Пила магний, не помогло. Со временем боль стала реже. Но если болит, то пытаюсь размять ногу, делаю круговые упражнения бедром, отпускает...
Виктория··
В ожидании первенца
Сегодня в два ночи тоже пришлось разминаться, но не особо помогло) кошмааааар )
Мила··
В ожидании первенца
у меня по началу тоже жестко было, чуть ли не до слез, к остеопату ездила, в итоге со временем как то само проходить начало. А подушку для беременных я наоборот с тех пор убрала, мне казалось, что от неё ещё больше ноги болели(