Привет! Есть у кого позитивный опыт онлайн тренировок?
Расскажите, что понравилось и где можно заниматься.
UPD интересуют классы для беременных
Спасибо.
Комментарии
@sashapaklina семейный клуб "лотос", люберцы. А онлайн перевели в инстаграмм, прямой эфир для закрытой аудитории. Мне все понравилось. Ощущения практичечки такие же, как вживую
Дома занималась по Джилиан майклс, очень хорошая программа у неё, несколько уровней сложности!
@sashapaklina, ой простите я подумала вы спрашиваете для общего пользования
@kotik12051990 это была моя ошибка - сразу не уточнила 🌷
Опыт есть..аж полгода..но не позитивный)))
Пока в зал не пошла дома скинуть и накачать ничего не смогла
@sashapaklina лень. Нет контроля. Дети мешают. Не хватало инвентаря
У меня у подруги школа танцев. Они сейчас ведут онлайн занятия. Там и танцы и растяжка ссылка
Либо участвовать в марафонах. В Инстаграм их много обычно.
Типа - плоский живот за месяц/шпагат за месяц)
А этом направлении обязательно посмотрю чуть позже 🌷, а сейчас... Только классы для беременных.
@sashapaklina, были любимые, не помню какие) вооьще все жизнь дома занималась и супер все было , в зал не нравилось ходить , могу фото скинуть 😀😀
Занималась йогой "вживую" до карантина, сейчас перевели в онлайн режим, все супер