Я сама теперь занимаюсь с @worldclassclubs дома и почти не чувствую разницы. Сп Оле Слуцкер @slutsker
А с сегодняшнего дня в связи с режимом карантина ребята из формата on-line перешли в формат записи #worldclass
#Repost @worldclassclubs with @get_repost
・・・
Мы продолжаем тренировки онлайн в Instagram со страницы World Class. Чтобы принять участие, войдите в Instagram к указанному времени и на главной странице в начале всех сториз вы увидите @worldclassclubs.
Обратите внимание, что в расписание мы добавили уроки для детей.
Вы можете поставить себе напоминание, перейдя в хайлайтс (актуальные) сториз на главной странице. Для этого нажмите на иконку LIVE.
Трансляции можно также смотреть на официальном YouTube-канале World Class. Если у вас есть SmartTV, откройте YouTube на телевизоре. Также вы можете транслировать экран телефона на ТВ, если ваш телефон поддерживает эту функцию.
Расписание будет появляться в конце каждого дня.
Мы сохраняем трансляции в InstagramTV и в YouTube, чтобы вы могли их использовать в дальнейшем и тренироваться самостоятельно.
Заранее подготовьте пространство для тренировки, чтобы вам было комфортно и ничто не отвлекало. До встречи на тренировке!
Комментариев ещё никто не написал.
Мама вломилась в дом без приглашения: как выставить токсичную мать?
Короче вчера была феерия.
Сижу осмысляю.
На прошлой неделе я получила от маман сообщение после 4 мес тишины, что она будет (вчера) в Москве с ее расписанием и без конкретных вопросов, запросов, предложений ко мне. Я ответила, что день уже запланирован. Была партия промывания мозгов мне традиционно, какая я ужасная и неправильно живу, дышу, отношусь. Разумеется, после этого ни о какой встрече не было речи. С моей стороны. Да и ее я не понимаю: что за удовольствие встречаться с человеком, которог...
Как мамам в декрете получить новую профессию бесплатно?
Мамы, привет. Многие не знают, что в отпуске по уходу за ребёнком можно претендовать на получение дополнительной профессии или на повышение квалификации.
За один отпуск Вы можете пройти один курс от центра занятости и это совершенно бесплатно.
Я прошла курс «маркетинг, Управление продажами, реклама», он шел 8,5 недель, форма обучения была очная. По итогам мне выдали документ о дополнительном образовании. Училась я в РЭУ им. Г.В. Плеханова.
Для того, чтобы пройти обучение нужно позвонить в ц...
Secretold Santa 2022: юбилейный тайный старичковый Санта ждёт участников
Всем добрый вечер!🎄
Мы с Аней @anna_poz долго думали, стоит ли вообще во всём этом раздрае проводить в этом году #secret_old_Santa. Но решили, что будем! Вопреки всему! Сейчас, как никогда, хочется добра и волшебства!✨ Поэтому предлагаем всем нашим дорогим участникам забыть о разногласиях хотя бы на время и окунуться в предновогоднюю атмосферу.
Наш пятый 😱 Юбилейный Тайный старичковый Санта🎅🏻 начинается сегодня! #secret_old_Santa_2022
1️⃣Прошлогодние участники были такими большими молодцами, ч...
Дорогие мамы, мы рады предложить Вам поучаствовать в тест-драйве детского питания «Сады Придонья»! 😊
Если Вашему малышу уже исполнилось 6 месяцев и у вас есть рекомендация от педиатра начинать вводить прикорм, Вы можете протестировать 6 вкусов овощных и фруктовых пюре: кабачок, цветная капуста, морковь, тыква, яблоко и яблоко-вишня.
В набор для тестирования входит 12 баночек по 120г.
Что нужно, чтобы принять участие в тест-драйве?
👉🏻С 14 по 18 мая написать в комментариях к этому посту,...
Праздник для пользователей на Android телефонах 🤩 — мы выпустили новую версию, с большим количеством улучшений и новых функций.
Ссылка на обновление — в конце записи, но а пока очень длинное описание всего нового.
1️⃣ Поиск по закладкам — теперь на странице всех неразобранных закладок есть поле поиска и можно найти любую когда-либо сохраненную запись.
2️⃣ Много измненией в фотографиях:
✅ В запись теперь можно добавить до 12 фотографий
✅ Теперь все фотографии в записи можно прокрутить прямо в л...